Diventa un portiere migliore con questi 3 consigli

Un portiere è forse l'aspetto più importante nel determinare il successo di una squadra. Una stoppata non solo preserva il punteggio della partita, ma, cosa ancora più importante, un tiro pesantemente bloccato può cambiare lo slancio dell'intero gioco. Un portiere ha bisogno di portare energia, comando, e comunicazione al campo. Ecco alcuni suggerimenti per assicurarti di essere il miglior portiere possibile.

1. Come custode faciliti l'attacco. Una volta che la palla è nelle tue mani, un portiere è la prima persona a lanciare la palla per l'attacco offensivo della squadra. Se questo è un drop kick, un calcio di rinvio, o gettare la precisione sui passaggi di uscita è fondamentale. Il modo migliore per migliorare in questo è la pratica ripetuta. Esercitati in queste ripetizioni con i compagni di squadra mentre lavori sul tuo attacco in campo. Scopri dove i tuoi compagni di squadra amano la palla e nota le loro tendenze.
2. Piedi veloci. I tuoi affondi per i blocchi e il monitoraggio della deriva della palla da zero. Lavora su esercizi che migliorano la velocità dei tuoi piedi. Avere la capacità di reagire rapidamente e tuffarsi o saltare per la palla aiuterà enormemente nella tua capacità di bloccare i colpi.
3. Comunicare. Da portiere hai il vantaggio di vedere sempre tutto il campo. Prendi il comando della difesa e comunica costantemente. Continua a comunicare con i tuoi compagni di squadra fino al completamento dell'azione desiderata. La difesa è la chiave per vincere le partite e l'organizzazione della difesa nasce dal portiere.

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