Allenatore di pallacanestro giovanile

Dai un'occhiata a questi contributi di Kurt e di Kenneth. " Due ottimi esempi di coaching di basket giovanile che possono funzionare con qualsiasi fascia di età. Allenatore di pallacanestro giovanile

Da Kurt...
Un esercizio di pallacanestro per le mie ragazze di prima media è che mettiamo in fila 4 linee sulla linea di base.

I colori della squadra sono scuri sfalsati, leggero, buio, luce e impostata su entrambe le estremità dell'arco a 3 punti e della linea di base, e su entrambi i bordi della vernice. "  Abbiamo il canestro di base insieme a un canestro su ciascun lato. Numero i cestini 1, 2 e 3.

Inizia tirando la palla da sotto il canestro della linea di base e lascia che i primi 4 attacchino la palla. 2 giocatori scuri e 2 chiari. Chiama un numero di canestro e lascia che attacchino 2 su 2.  Un tiro a canestro. Se perso, chiama un altro numero di canestro e continua finché una squadra non segna per terminare la partita. I successivi 4 in linea sono i prossimi e il gioco inizia quando lanci la pallina.

Usalo per allenare sia la difesa che l'attacco. Questo ha anche aiutato l'uso a diventare più aggressivo per perdere le palle e altro ancora.

Da Kenneth...
Spara 50

Questo è un esercizio di aiuto a tiro libero.
Prima la squadra deve tirare 50 tiri liberi come una squadra, quindi fare 50.  Quando arrivano a 50 nell'esercizio make 50, devono eseguire il numero che manca nell'esercizio make 50.



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