Basket giovanile

Questa idea sul basket giovanile arriva per gentile concessione di Mark… “ “ “

Mi sono reso conto che con qualsiasi sport pratichi, compreso il basket giovanile, l'aspetto mentale è altrettanto importante, se non di più, rispetto all'aspetto fisico. Ho partecipato a sport pensando che per essere migliore, le tue capacità fisiche dovevano essere perfezionate. Ma, quando la pressione della concorrenza è entrata in gioco, il mio successo e quello dei miei team non è andato come avevo pianificato. La mancanza di abilità mentali ha danneggiato il nostro successo.
Così, con la mia squadra questa volta, Volevo costruire il cameratismo e il rapporto di squadra, oltre ad aiutare i bambini a gestire la pressione della competizione. Abbiamo trascorso una giornata facendo attività in cui non giocavamo a basket. Abbiamo giocato a dodgeball, guardare un film, aveva la pizza, e una discussione di gruppo.

Con il dodgeball, la squadra si criticava apertamente su ciò che ognuno stava facendo di sbagliato, come migliorare, e cosa bisognava fare per vincere. Era come se diventassero tutti allenatori e si affidassero l'uno all'altro per il successo della squadra. Abbiamo visto il film "Hoosiers" per dimostrare che non importa quanto insormontabili siano le probabilità, cuore e determinazione potrebbero vincere qualsiasi cosa. Dopo aver mangiato la pizza, abbiamo avuto una discussione di gruppo, simile a quello del film "The Replacements" con Keanu Reeves. Ho chiesto a ogni giocatore di parlare di ciò che temeva (riguardo al basket) e di ciò che doveva fare per superarlo. Questa è stata una bella apertura per gli occhi. I leader del team hanno esemplificato la loro leadership essendo onesti e aperti, mostrando indipendentemente dal tuo ruolo nella squadra, abbiamo tutti margini di miglioramento. Con i giocatori in panchina che lo vedono, Ho visto che è stato un sollievo per loro sapere che abbiamo tutti le stesse battaglie e gli stessi ostacoli da superare. Ho dato loro alcuni esercizi mentali per aiutarli nel loro sviluppo e cercare di aiutarli a superare i loro ostacoli.

Da allora, ad ogni allenamento tutti i giocatori ora supportano ciascuno, non importa quanto bene o male stiano giocando. Ogni giocatore ora è diventato l'allenatore dell'altro. Si aiutano a vicenda durante le esercitazioni, prendendo ciascuno da parte e spiegando cosa hanno fatto di sbagliato o giusto, e la cosa più importante, si motivano a vicenda per diventare non solo giocatori migliori, ma una squadra migliore. È quasi come se non dovessi essere lì. La nostra stagione sta iniziando presto e sento che non importa quante vittorie otteniamo in questa stagione, questa stagione è già un successo.

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