Giocate a basket fuori dai limiti – Slide

Chiamiamo queste giocate a basket fuori dai limiti:Slide. Quando è fatto bene, funziona alla grande!“ I tuoi giocatori imparano a rimbalzare, sicurezza e lavoro di squadra.

La squadra con la palla sta tirando fuori la palla da basket sotto il canestro.

Il tuo miglior tiratore da tre punti è tirare fuori la palla. La persona più alta (#5) poi il 4 poi il 3 è allineata fianco a fianco sotto il canestro centrando il 4 proprio sotto la porta. #5 è sul lato palla e 3 è sul lato debole del 4. L'altra guardia (2) è accatastata dietro al 4.

Quando la palla è scattata, 2 torna a metà campo per sicurezza.

Il 5 in post si muove verso il pallone che lo chiede, fermandoti di due passi prima di arrivare alla linea dei tre punti con un tiro laterale. Quindi il giocatore 4 lato sopra in posizione di palo che chiede il blocco da palla a palla laterale e la 3 scivolata posta sotto " il canestro. La palla va a 5. 5 finta il tiro mentre il tiratore si intromette dietro il passaggio all'indietro sopra la testa di 5n.

Il tiro da tre punti viene quindi effettuato dal tiratore. Altri giocatori sono a posto per il rimbalzo e la sicurezza. Questo esercizio di basket dovrebbe diventare uno dei preferiti di tutti i tempi con la tua squadra.



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