Giocate in entrata di basket – Line Up

Uno dei miei giochi di basket preferiti è quello che chiamo Line-up. Si tratta di un gioco di rimbalzi progettato per funzionare al meglio contro squadre che giocano in difesa da uomo a uomo.

Allineare

  • Il mio playmaker prende la palla fuori campo (non prende la palla finché tutti non sono a posto o finché l'arbitro non mette la palla a terra).
  • L'ala piccola e il centro sono sui blocchi con il centro davanti alla palla che viene lanciata.
  • La guardia tiratrice e l'ala grande sono quasi sulla linea dei 3 punti a 5 piedi dalla linea di fondo.
  • L'ala grande è sul lato centrale e la guardia tiratrice è sul lato dell'ala piccola. Il centro si lancia verso l'ala grande per impostare il pick.
  • L'ala piccola scivola verso la guardia tiratrice mentre la guardia tiratrice corre al gomito. Quando il set centrale sceglie l'ala grande gira intorno a quel piccone e poi a quello impostato dalla guardia tiratrice che attraversa il lato opposto della corsia della palla che viene lanciata dentro. Il centro rotola immediatamente indietro nel canestro mentre la guardia tiratrice salta fuori il Linea dei 3 punti dove è in posizione per tirare il 3.

Hai 3 opzioni per segnare con il 2, 4, e 5.

Il tempismo è fondamentale e il playmaker dovrebbe usare la palla finta prima di lanciarla dentro. Segniamo o subiamo fallo l'80% delle volte.



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