Come Tecniche Pallavolo grado per aver realizzato

Valutazione e segnando abilità e le tecniche di pallavolo può essere fatto con una tabella dettagliata. Diverse parti delle competenze di base , che servono , di passaggio, di impostazione e attaccanti sono osservati e ha ottenuto in base al modo in cui il giocatore esegue l'abilità . Allenatori usano i totali per ogni abilità e un punteggio complessivo di aiutare selezionare i giocatori per una squadra o per mostrare le aree in cui i giocatori possono migliorare . Istruzioni
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Fai una scarpata o scoring grafico per valutare le competenze di base di pallavolo . Nella parte superiore del grafico scrivere le rubriche " poveri ", "Below Average ", " media ", " sopra la media" e "Excellent" . Queste voci saranno correlati con i valori da uno a cinque , che verranno assegnati per abilità per ogni giocatore .
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Effettuare una voce sul lato sinistro del grafico per ciascuna delle competenze di base di pallavolo si sta punteggio. Scrivete "Servire " e sotto questo write " lancia palla davanti alla spalla servire ", " Ball è contattato sopra la testa ", " Inizia con il peso sul piede posteriore , " Passi avanti con il piede opposto dalla mano colpire "," contatti la palla con il tacco di una mano aperta " e" attraverso segue dopo il contatto . "
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Scrivi la voce successiva , " Passing ", e sotto questa abilità di scrittura " Gets in posizione fretta "," Estende braccia con i gomiti bloccati per fornire una piattaforma per la palla "," fianchi e spalle puntano verso target " e" Usa le gambe per il potere . "
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Inserire nel prossimo abilità , " Setting . " Sotto questa scrittura voce " Contatti palla sopra e di fronte al fronte ", " Utilizza i polpastrelli a contatto con la palla ", " Piegare le ginocchia " e " fianchi e spalle puntano verso destinazione . "

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Fai un'altra voce per la specialità "Attaccare . " Questo è a volte indicato come " colpire . " Sotto questo write " fa tre passi quando si avvicina la palla ", " Gets in posizione fretta ", " utilizza entrambe le gambe per saltare, "" l'estensione completa del braccio a contatto con il pallone "," Contatti palla davanti a colpire spalla " e" Snaps polso contatto ".
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annotare altre cinque voci al in basso sul grafico per i punteggi di abilità . Ad esempio , scrivere "Servire Score ", " Passing Score " e così via . La quinta voce sarà " Punteggio complessivo ".
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Valutare la tecnica di un giocatore di pallavolo . Per ogni parte di una abilità , utilizzare i numeri da uno a cinque e inserire il numero nella rubrica livello di competenza adeguato . Ad esempio , se il giocatore ha un ottimo scatto del polso quando si attacca la palla , scrivere un cinque sotto il " Excellent" voce corrispondente a questa voce l'abilità "Attaccare ". Continuare ad osservare e segnare le diverse parti di ogni abilità .
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Aggiungere i punti per ogni abilità e scrivere questa cifra vicino alla musica skill appropriato nella parte inferiore del grafico . Aggiungere tutti i punteggi insieme e scrivere questa figura accanto alla voce " Punteggio complessivo " .


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