Come affrontare in Rugby

Imparare ad affrontare correttamente quando si sta appena iniziando a giocare a rugby è importante per la propria sicurezza e quella degli altri . Inoltre , si assicura il gioco liscio . Affronto è fatto solo per fermare un giocatore che ha la palla per impedire loro di competenza. Istruzioni
Dal lato
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Piegati su come ci si avvicina il vostro target , puntando la spalla alla loro zona alla moda , da qualche parte sotto la vita e sopra le cosce .
2 < p > Posizionare la testa di essere dietro l'obiettivo , non di fronte a lei , per la vostra sicurezza .
3

spingere in avanti , come forza , come si può con le gambe , mentre i piedi sono saldamente sul terreno .
4

Avvolgere le braccia strette intorno al vostro avversario , sopra il ginocchio sulle cosce . Stringere saldamente affrontando .
5

Proseguire slancio una volta che il contatto è stabilito , per portare il bersaglio a terra .
6

Arrotolare dalla affrontare rapidamente come è può ri - entrare in gioco .
dalla parte anteriore o posteriore
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Corri verso il vostro obiettivo con il punto di contatto in mente . Da dietro si vuole colpirlo con la spalla sul dorso delle cosce , sopra le ginocchia . Dalla parte anteriore è la stessa : la parte anteriore della coscia
8

Posizionare la testa al lato di una delle sue gambe ( questo dipenderà da quale spalla di prendere contatto con) < br . . >
9

avvolgere le braccia saldamente intorno alle cosce , stringendomi forte a disegnare le sue gambe insieme mentre si sta affrontando .
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Continuare a spingere in avanti con le gambe . Si farà perdere l'equilibrio e cadere giù finché non si lascia andare .
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Vieni a piedi subito per riprendere la riproduzione .


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