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Arti marzialiCome condurre Middle School Soccer Tryouts
Campo di calcio
palloni da calcio
Coni
cronometro
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Contatta l'atletica direttore o in ufficio campionato e determinare quando la stagione di calcio inizia ufficialmente . Molti corpi atletici che governano lo sport delle scuole medie impostate date ufficiali di inizio e fine per varie stagioni . Questo assicura che una squadra non sta conducendo le pratiche prima dei suoi avversari . Il giorno della stagione sportiva inizia ufficialmente il primo giorno si è permesso di tenere un provino .
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Annunciare il provino . Perché la stagione di calcio è tradizionalmente in autunno , le scuole non possono essere di nuovo in sessione quando si è permesso di iniziare a praticare . Pertanto , pubblicare l'avviso di tryout sui siti web di scuole e siti di social media legati alla scuola . Inoltre , in contatto con i giocatori precedenti e li informa del provino . Se avete già scelto capitani , chiedere loro di diffondere la parola pure. Se i provini si tengono una volta la scuola è di nuovo in sessione , creare un preavviso e inviarlo a ogni homeroom . Inoltre , chiedono che i provini essere menzionati durante annunci quotidiani .
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dire ai giocatori che stai valutando durante il provino . Dopo il benvenuto e ringraziando tutti per il loro interesse , informare i giocatori quello che stai cercando in un giocatore di calcio . Footwork con la palla, velocità e sportività sono esempi di qualità in cui un giocatore dovrebbe eccellere .
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Scaldare i giocatori. Inizia con semplici esercizi di stretching come tocchi punta del piedi e posizione seduta , si estende a farfalla per le cosce e cerchi collo . Dopo l'allungamento è completo , hanno i giocatori di corsa intorno al campo una o due volte .
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Chiedere ai giocatori di eseguire esercitazioni dribbling . Controllo della palla è uno degli aspetti più importanti di giocare a calcio . Un esempio di un trapano è il dribbling tra i coni . Mettere coni in linea retta e chiedere ai giocatori di tessere dentro e fuori dei coni , dribblando in una direzione. Quando raggiungono la fine , li hanno girarsi e tornare indietro . Ora i giocatori con un cronometro e determinano quali giocatori sono i più veloci ed esercitano il migliore controllo della palla .
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Chiedi ai giocatori di eseguire esercitazioni di passaggio . Un esempio è l'intreccio di tre uomini . Hanno giocatori in fila a centrocampo in tre gruppi - di sinistra , centro e destra . Il giocatore nel mezzo inizia con il pallone da calcio e lo passa al giocatore sulla destra . Il giocatore nel centro esegue poi dietro il giocatore sulla destra e assume la sua posizione . Nel frattempo , il giocatore che era sulle mosse giuste verso il centro , passa la palla al giocatore sulla sinistra e poi corre dietro al giocatore a sinistra , assumendo la sua posizione . Il giocatore che era sulla sinistra, si sposta ora verso il centro e ancora una volta passa la palla a destra . Ogni giocatore che passa la palla corre dietro al giocatore a cui ha passato il pallone da calcio e poi assume la sua posizione , creando un effetto tessuto . Identificare i passanti più veloci ed accurati.
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Aggiungi esercitazioni di tiro al provino . Una capacità che si sviluppa nei giocatori di scuola media è ripresa one-touch . Invece di ricevere un passaggio , dribbling per un paio di passi e poi riprese il pallone da calcio , i giocatori devono imparare a ricevere il pass e sparare la palla in porta lo stesso movimento . Ad esempio , istruire i giocatori di stare appena fuori dalla scatola 18 - yard su un lato del campo . Dar loro un passaggio verso il punto calcio di rigore , ma devono riprendere immediatamente a rete , senza dribbling . Quindi passare i lati e valutare se i giocatori possono eseguire il colpo dal lato opposto . Ciò impone loro di utilizzare entrambi i piedi , non solo il loro piede forte .
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Tenere un scrimmage per terminare l'evento . Un scrimmage simula il gioco e unisce tutte le competenze che avete assistito separatamente a questo punto . Dividere i giocatori in due gruppi e posizionarli in base a dove ci si sente che sono più adatti . Gioca a 15 - o 20 minuti scrimmage , quindi ruotare altri giocatori nel gioco se ci sono comparse sulla fascia
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Chiudere il tryout ringraziando tutti per la partecipazione e il duro lavoro . . Dite ai giocatori quando e dove vi postiamo i risultati tryout .
[Come condurre Middle School Soccer Tryouts: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Soccer/1006004981.html ]