Pitching Consigli per i giocatori giovani Baseball

Ci vuole un sacco di tempo per i giovani lanciatori di imparare a controllare i loro passi e ottenere la palla sopra la piastra . Allenatori possono aiutare brocche prendere confidenza con diverse esercitazioni didattiche di base che cercano di gettare scioperi , cambiando velocità e pitching all'angolo interno . Un avvertimento : giovani lanciatori devono lanciare solo fastballs e change- up. Le loro braccia non sono sviluppate per lanciare piazzole di rottura. Imparare a gettare scioperi

Insegnare brocche di praticare gettare un certo numero di fastballs e cambiare -up tiri sopra o vicino al piatto. Contro un muro, fissato un obiettivo che misura un po 'più ampia rispetto alla larghezza da 17 pollici del piatto di casa . Mostrare il lanciatore come concentrare sul bersaglio e lanciare palle da baseball che hanno colpito varie zone del bersaglio , o semplicemente mancano il bersaglio sul angoli interni ed esterni .
Cambia costi

maggior parte dei lanciatori giovani credono di cui hanno bisogno per lanciare il più duro possibile per ottenere outs . Spesso , è il cambio di velocità che pone una pastella fuori bilancio . A passo di cambiamento -up , che è più lento di una palla veloce spesso aiuterà un lanciatore stabilizzerà il braccio , indirizzare la zona di strike più volte che con una fastball e uscire battitori . L'impugnatura passo cambiamento -up e moto è facile da imparare e più facile da controllare per un giovane lanciatore . Esso pone anche meno stress sul braccio .
Lanciare All'interno

Molti lanciatori di baseball giovanile non piantare l'angolo interno . Ma ottenere la palla dentro su una pastella senza colpirlo è un'arma efficace per il lanciatore . Una volta che la pastella si allontana dalla piastra , il lanciatore riceve un po ' più spazio nella zona dello strike . Poi , si può usare piazzole di follow -up per colpire il suo bersaglio e ottenere scioperi. Un lanciatore può praticare gettare in un angolo all'interno mirando a un posto designato sul target muro . Quando si è pronti , si può fare lo stesso trapano con una pastella ( questo potrebbe essere un allenatore adulto o un oggetto come una sedia che simula una pastella ) posto nel box di battuta . Come il lanciatore diventa comodo pitching dentro alla pastella , spostare gradualmente il battitore più vicino alla piastra . Il lanciatore imparerà a rispondere alla sfida e diventerà confortevoli scioperi lancio non importa quanto sia stretta la pastella è la zona di strike . Una volta che ha imparato da un lato , ripetere il trapano sull'altro lato del piatto .


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