Baseball : Tips & Punte per Catchers

Catcher può essere la posizione difensiva più importante nel baseball . Il catcher è l'unico giocatore che è coinvolto nella gestione della palla in ogni campo . Gettare i potenziali ladri di base e mantenere i corridori di segnare bloccando la piastra può immediatamente arrestare un rally e demoralizzare la squadra avversaria . Utilizzando esercitazioni che simulano situazioni di gioco dal vivo darà i cacciatori di un sacco di lavoro difensivo senza rallentare il ritmo della tua sessione di pratica . Velocità Trapano

In questo esercizio , l'allenatore utilizza un cronometro per incoraggiare il catcher e seconda base ad accelerare le loro parti del gioco . Ne hai uno dei tuoi collettori istituito nella sua posizione normale, dietro la piastra . I cacciatori di backup devono aspettare in fila diversi metri di distanza da casa base per dare il catcher abbastanza spazio per alzarsi in piedi e lanciare . Uno dei vostri brocche o un allenatore starà sul tumulo pitching e lanciare la palla al catcher, poi uscire dal modo del collettore butta giù alla seconda base . Un altro giocatore o allenatore inizierà un cronometro quando il pitch colpisce guantone del catcher e fermare l'orologio non appena il secondo imita baseman di tagging il corridore fuori.
Passo Blocco Drill
< p > Questo esercizio consente al ricevitore di lavorare esclusivamente sui fondamenti di bloccare tiri che rimbalzano nella sporcizia , senza dover tenere traccia di qualsiasi baserunners . Impostare un cono su ciascun lato di casa per limitare l'area per il collettore a coprire . Stand di circa 30 metri di fronte a casa base e intenzionalmente rimbalzare diversi campi nella sporcizia davanti al catcher, facendo attenzione a tenere le piazzole tra i due coni . Come il catcher migliora la sua capacità di blocco , è possibile allargare i coni per rendere il trapano più difficile. Se si nota il catcher cadere in ginocchio prima di lanciare la palla , mescolare in alcuni tiri regolari che non colpiscono la sporcizia .
Fielding Drill

un buon ricevitore deve essere in grado di mettere in campo un bunt pulito e rapidamente decidere dove lanciare la palla . Impostare il catcher dietro il piatto di casa in piena marcia e le tue infielders nelle loro normali posizioni in campo . Impostare una palla a terra a pochi metri di fronte il catcher per rappresentare un bunt fino alla metà. Impostare un altro pallone diversi metri di distanza dalla prima linea di base e uno a pochi metri dalla terza linea di base . Chiamare la palla si desidera che il collettore di campo e la base a cui dovrebbe buttare . Mescolare le chiamate in modo che il sacco e infielders possono alternare tra buttare fuori l'impasto immaginario in un primo momento e cercando di catturare il corridore piombo avanzare alla base successiva .


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