Esercizi di passaggio palla nel calcio

Scopri come le abilità di passaggio palla ti aiutano a segnare più goal. Che si tratti di un età 7 squadra di recupero o un U16 squadra, questa abilità è molto necessaria. Non solo i ragazzi sanno cos'è un passaggio filtrante, ma hanno bisogno di conoscere i diversi modi. Troppo spesso vediamo passaggi diretti/ verticale , quindi finiscono per andare dal portiere. Le palle passanti devono essere spesso volte diagonale . Questa potrebbe essere una palla in mezzo al campo giocata (passata) in diagonale verso l'angolo. Potrebbe anche essere una palla già larga e giocata in mezzo. Diamo un'occhiata sotto per saperne di più.

3 scelte di palla passante in diagonale

1. Una palla che è larga e poi giocata al centro del campo.
2. Palla al centro che viene giocata in diagonale rispetto alla bandierina dell'angolo. Questi sono in genere passaggi che servono a stabilire il possesso nel terzo in attacco. Vedrai questo guardando il calcio professionistico, che entusiasma la folla perché sanno che potrebbe venirne fuori qualcosa.
3. Una lunga diagonale passante giocata da un lato (da sinistra a destra o da destra a sinistra) per tutto il campo. Uno dei modi migliori per fare questo passaggio è con i lacci. Impara a colpire con i lacci (parte superiore del piede).

Insegnare il tempismo di un passaggio filtrante

Passare un passaggio filtrante mentre il tuo compagno di squadra (che sta effettuando una corsa) è alla pari con l'ultimo difensore è un ottimo momento per effettuare il passaggio. Ovviamente ci sono momenti in cui puoi rilasciare/passare la palla un po' prima. Tutto dipende dalla situazione. Quello che mi piace del passaggio quando il giocatore che esegue la corsa è alla pari con il difensore è che gli dà una migliore possibilità di essere il primo a prendere la palla.

Dai un'occhiata al video qui sotto che mostra una varietà di passaggi e corse cronometrati buoni e cattivi.

Spiegazione del passaggio di palla diretto/verticale

I passaggi diretti sono i più comuni nel calcio giovanile. Il problema è che questi passaggi vengono giocati direttamente sul campo e spesso finiscono per andare al portiere, Perciò devono essere passati con un peso più leggero . I giocatori di calcio che non sono ancora addestrati a fare passaggi migliori lo fanno perché hanno fretta di segnare. I giocatori che hanno più esperienza capiscono che non devi avere fretta.

Probabilmente il meno efficace, ma a volte molto necessario. Il motivo è perché non c'è molto spazio tra il passaggio e il portiere. Considerando che la palla diagonale ha più spazio prima di uscire dal campo e la palla non entra nell'area del portiere / alias area delle 18 yard.

Il tasto per il percorso diretto è per il passaggio di essere leggero . Il video sopra mostra un'idea di come può funzionare.

Tenere la palla a terra

Erano due dei migliori giocatori con o contro cui abbia mai giocato Leggende brasiliane Romario e Zinho Campionati Mondiali . Prima fammi capire bene... Questi ragazzi hanno avuto una carriera molto migliore della mia. Erano anche alla fine dei loro giorni di gioco quando io ero ancora nel mezzo del mio. Comunque, un giorno di pratica/allenamento a Miami, abbiamo avuto una sessione in cui un giocatore ha continuato a passare la palla in aria.

Un giorno dopo l'allenamento, Zinho stava cantando nello spogliatoio. Non riuscivo a capirne molto perché parlava portoghese e cantava in inglese. Tutto quello che potevo sentire era "Tienilo a terra" mentre batteva sul tavolo come un tamburo.

Se guardi come giocano i brasiliani, la maggior parte dei loro passaggi sono brevi, preciso e sul campo. Questo non significa che non possiamo passare in aria. Alcuni passaggi devono essere in aria. attraversamento, radura, il cambio di campo spesso deve essere passato in aria.

Jeremie Piette contro Romario

La mia storia giocando con e contro Romario e Zinho proveniva da un processo a Miami. Alla fine ho firmato con gli isolani di Porto Rico nella stessa lega degli Stati Uniti. Per quanto grandi fossero giocatori, erano anche umili professionisti. La foto sopra è Romario che spinge la palla troppo lontano e mi salta addosso, mentre scivolavo per la palla.

Attraverso la palla che passa in aria

Non voglio che pensiate che un passaggio filtrante debba essere passato a terra. Nota:questo è diverso da una palla giocata "sopra le righe". Lo scopo è lo stesso. La differenza è che attraverso le palle in aria potrebbe essere una palla di circa 6 piedi o meno. Una palla sopra le righe sarebbe un passaggio sopra i giocatori.

Lascia che ti spieghi le volte in cui vorresti giocare un passaggio filtrante da terra, rispetto a quello a terra. Quando i difensori sono vicini l'uno all'altro o nella corsia/finestra di sorpasso possono intercettare il passaggio. Quello che puoi fare invece di passare la palla a terra è scheggiare o guidare un passaggio un po' più in alto (all'altezza della vita o del petto) in modo che il difensore non possa mettere il piede sulla palla.

Conoscere il peso del passaggio

Una cosa è avere una precisione di passaggio. Un'altra è sapere quanto peso da utilizzare sui tuoi pass. Molti ragazzi diranno che sanno solo passare duro. Forse i loro allenatori hanno detto loro di passare più forte, che è necessario. Ci sono altre volte in cui il passaggio deve essere morbido.

Esercitati da solo o con un partner semplicemente passando la palla a bersagli a distanze diverse. Fai un gioco divertente di “golf di calcio” AKA "golf ai piedi" . Questo ti aiuterà a sapere quanto duro o morbido devi passare. Più ti alleni e meglio diventi.

Piegare in situazioni di passaggio di palla

Essere in grado di superare le palle attorno ai difensori porterà il tuo gioco a un nuovo livello. Puoi passare intorno al difensore nello spazio o ai tuoi compagni di squadra. Se riesci a passare solo la palla dritta, hai meno opzioni se puoi anche piegarlo. Clicca qui per sapere perché la piegatura è efficace e come farlo.

Ogni passaggio filtrante non deve essere un assist

Insomma, futbol è un gioco di pazienza. Sicuro, ci sono momenti in cui devi segnare subito, ma la maggior parte del gioco deve avere un piano. Una tattica è allargare la palla per attirare i difensori fuori dal centro. Prova anche a cambiare o cambiare campo un paio di volte per mantenere i tuoi avversari a chiedersi. Se il tuo piano è di calciare la palla in avanti ogni volta per segnare, è troppo ovvio. I difensori hanno difficoltà quando cambi strategia.

Prova a giocare le palle nei piedi degli attaccanti per farli passare ai centrocampisti. Passalo di nuovo ai tuoi difensori a volte. In questo modo allungherai la forma delle altre squadre, dando ai tuoi medi più spazio per creare. Passa dai passaggi corti a quelli lunghi per far indovinare ai tuoi avversari cosa farai dopo.

Sii paziente nella tua esecuzione. Non forzare un passaggio che non c'è. La maggior parte dei giocatori dovrebbe giocare sul sicuro per mantenere il possesso. Detto questo, non aver paura di giocare un passaggio rischioso dietro la linea difensiva dei tuoi avversari. Continua a mescolare le cose per mantenere i tuoi avversari preoccupati.

[Esercizi di passaggio palla nel calcio: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Calcio/1006043229.html ]