Parte del piede più usata nel calcio

Ti sei mai chiesto se parte del piede più usata nel calcio ? Da giovane adolescente che cresceva, Ricordo che mi chiedevo quale parte esatta del piede usasse di più. Volevo sapere quale parte dei piedi usavano i professionisti, e volevo sapere com'era l'angolo del loro piede quando toccavano la palla. Nota:questo post contiene alcuni link di affiliazione per tua comodità. Clicca qui per leggere la mia politica di divulgazione completa.

Pedale interno

L'interno del piede è quello più utilizzato, con circa l'80% del tocco direi è usato per intrappolare, passa e ruba. MA se puoi usare solo l'interno del piede sei limitato. È solo che l'interno è più naturale. Anche un bambino di 5-10 anni userà solo l'interno del piede.

Nella maggior parte dei casi, se non ricevi mai una formazione adeguata, così resterà. Se conosci qualcuno che vuole migliorare in modo facile e veloce, invialo ai miei corsi di controllo della palla online.

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L'esterno è una parte del piede più usata nel calcio

Intrappolare e passare con l'esterno del piede ti distingue dal calciatore medio. È interessante, perché il tuo calciatore medio non userà molto l'esterno del piede per fare qualsiasi cosa. o vedrai un novizio calciatore o an Avanzate utilizzare questi metodi. La differenza tra i due è la meccanica corretta e il significato dietro la reazione.

La maggior parte delle volte se a giovane gioventù accademia giocatore [del club] U-10 usa l'esterno del piede, l'allenatore sta dicendo loro di non farlo. Il motivo è perché in quei momenti probabilmente non lo era tecnicamente corretto e il il giocatore voleva solo usare il suo piede dominante . Invece il giocatore avrebbe dovuto probabilmente usare il piede più debole [lasciato per la maggior parte] per intrappolare o passare.

Giocatori professionisti userà spesso l'esterno del piede, soprattutto il giocatori creativi . I medi centrali devono sapere come passare e intrappolare in molti modi, perché ci sono giocatori su ogni lato di loro. Le cose accadono in fretta al centro del campo, quindi avendo quelli le abilità extra sono utili .

I difensori centrali di solito usano l'interno del piede per intrappolare e passare. Di solito hanno più tempo sulla palla, [tranne le volte in cui hanno bisogno di eliminarlo] così bravo saprà come prendere il primo tocco e giocare [passare/possare] con entrambi i piedi. E le volte in cui utilizzerai di più l'esterno saranno per eludere i difensori da dribbling .

Perché dovresti usare l'esterno del piede?

Di solito vedi i giocatori che usano l'esterno del piede perché lo sono di fretta . Oppure sono abbastanza creativi da realizzare "non guardare" passa per ingannare l'altra squadra. Puoi anche usare l'esterno del piede per intrappola la palla . Le volte in cui lo faresti è quando devi allungare la mano per prendere una palla di fronte a te.

L'uso dell'esterno del piede ti dà una portata più lunga rispetto all'utilizzo dell'interno. Poi ci saranno momenti in cui la palla ti arriva velocemente, può essere da una deviazione o un compagno di squadra che lo passa troppo forte da distanza ravvicinata .

Lacci per tenere la palla davanti a te

Quando usi i lacci assicurati di alzare il piede e di tenere la punta abbassata. Ciò consente alla palla di rimanere sotto controllo e vicino a te. Anche se volessi cambiare idea o direzione andando dentro o fuori potresti farlo. La palla tocca effettivamente il fondo dei lacci . Rispetto al passaggio o al tiro, potresti anche usare la parte superiore dei lacci.

Quando hai bisogno di andare avanti, ma avere un difensore al tuo fianco, allora i lacci sono una buona opzione. Sappi solo che quando dribbli di solito fai un mix di dentro, lacci, suola e fuori. La cosa migliore è diventare bravi con tutti loro, e poi nei giochi tutto viene insieme.

Usare la suola per dribblare nel calcio

È qui che vedi che i giocatori si sono allenati molto al di fuori della pratica di squadra. I brasiliani amano usare la suola [fondo] del piede per trappola, fermati o rotola via dai difensori. La parte migliore dell'utilizzo della suola/fondo sei tu può andare avanti, indietro, sinistra e destra . Ma allora puoi anche andare al diagonale angoli, quindi praticamente ogni direzione possibile.

Cambiare direzione è il motivo principale per utilizzare la pianta del piede. Che si tratti di fermarsi per scappare o semplicemente di girarsi per far indovinare il difensore. L'importante è che tu provi e insegna la tua memoria muscolare in entrambi i piedi, facendo molte ripetizioni.

Parti del piede più usate nel calcio

Per prima cosa stai per trappola [ricevere] la palla più di qualsiasi altra cosa. La palla ti arriverà da entrambi i tuoi compagni di squadra e poi accidentalmente dai giocatori delle altre squadre. È importante dedicare più tempo a praticare il trapping e il passaggio con l'interno di entrambi i piedi. Puoi usare l'esterno e la parte inferiore dei piedi per intrappolare la palla, ma l'interno sarà usato di più.

dribbling e girando con il dentro e fuori dei piedi è importante. Se guardi i migliori giocatori del mondo vedrai che il 90% dei loro tocchi utilizza queste aree. Il dribbling è un mix delle diverse superfici, ma a giro e tagliare è l'interno e l'esterno. Superiore del piede viene utilizzato per spingere la palla in avanti e suola è usato per fermarsi e girare bruscamente.

In questo post leggerai più volte che la parte del piede più usata nel calcio è l'interno. Detto questo, per dare il meglio di te devi imparare e diventare bravo usando tutte le parti dei piedi.

Perché il passaggio è così importante nel calcio

passando e dribbling saranno grandi parti del gioco. Vogliamo passare la palla più spesso, perché nemmeno la persona più veloce del mondo riesce a fare un buon sorpasso. Una persona veloce può catturare [difendere] un giocatore che dribbla. Quindi, se stai giocando contro una squadra veloce, ma la tua squadra può intrappolare e passarti mantenere il possesso senza riguardo.

Con l'alta pressione anche i migliori giocatori commettono errori. Ma per segnare dobbiamo finire, no? Così tiro con diverse parti dei piedi è molto utile. Questi sono tutti modi per controllare la palla. intrappolamento, passando, tiro e poi usando il 4 principali diverse parti del piede .

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La parte del piede più utilizzata nel calcio è l'interno del piede. La maggior parte dei giocatori usa al meglio l'interno, ma sarai bravo a usare tutte le parti dei piedi.

Per prima cosa devi fare le lezioni lentamente e insegnare alla tua memoria muscolare ad essere pulita con la palla. Quindi inizia a lavorare sulla visione e sulla velocità con la palla.

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[Parte del piede più usata nel calcio: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Calcio/1006043439.html ]