Qual è il modo corretto di calciare un pallone da calcio ?

Potenza e precisione quando calci un pallone da calcio è meglio raggiunto da una formazione per ottenere la forma corretta . Un nuovo giocatore inizia spesso da calci con la punta del piede --- " punta colpire " la palla . Questo riduce controllo e precisione . Questi kickers sono meno efficaci di quelli che correttamente in fila per un passaggio o tiro in porta , che potrebbe fornire un goal.Things vincente ti serviranno
Soccer ball
tacchetti da calcio

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Scegli una liscia , anche campo o area a terra . Posizionare la palla in modo che sia stazionaria e non ha la possibilità di rotolare via .
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Posizionare il piede perno . Il posizionamento del piede perno --- il piede non si utilizza a calciare con --- è di vitale importanza . Il piede di perno dovrebbe atterrare all'interno di un centimetro di lato della palla , come si sta facendo il vostro approccio . La caviglia del piede perno dovrebbe allinearsi con il punto medio sul lato della palla .
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Vieni giù sulla palla con la gamba calci . Quando scende , appoggiandosi indietro o in avanti determina l'eventuale altezza d'aria del pallone . Appoggiato sopra la palla manterrà il colpo basso alla terra . Appoggiandosi indietro , d'altra parte , si aggiungerà altezza per il tiro .
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colpire la palla. Quando colpisce la palla , punta del piede calci dovrebbe puntare verso il basso verso il suolo . Il piede calci dovrebbe entrare in contatto con la zona centro della sfera . E 'ideale per colpire la palla con la zona del piede sopra l'alluce e appena a lato del vostro arco . Se sei Destro, sarà sul lato destro del vostro arco ; se siete mancino , sarà per il lato sinistro del vostro arco .
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seguire attraverso. Mentre si segue attraverso , è imperativo che si pianta il piede perno mentre la gamba calci continua impennata in avanti . Curvando o torcendo il piede calci sul follow -through si tradurrà in un colpo impreciso.
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Aggiungi potere . Per farlo , trasferire il peso sul piede di tiro in modo che le vostre terre peso sulla gamba riprese al termine del tuo follow -through .


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