Ottenere l'attrezzatura giusta per la tua squadra:5 punti da ricordare

Il calcio è uno degli sport più amati al mondo, e più adolescenti americani stanno praticando questo sport ora che mai. Nella stagione 2018-2019, 850, 000 bambini hanno partecipato a questo sport in tutto il paese.

Mentre molte squadre si preparano per la stagione invernale, è essenziale aggiornare l'equipaggiamento dei tuoi giocatori. Ecco come scegliere l'attrezzatura migliore per supportare la tua squadra e aiutarla ad avere successo.

1. Non tutti i palloni da calcio sono uguali

Non puoi fare una partita di calcio senza una palla. Più specificamente, non puoi allenarti, affina le tue abilità e vinci tornei senza un pallone da calcio di dimensioni adeguate. Ogni lega e fascia d'età utilizza palloni con circonferenze diverse, quindi è meglio fare le tue ricerche prima di acquistarne uno per il tuo team. Tipicamente, potrai scegliere tra quattro taglie che vanno da 18 a 28 pollici di circonferenza.

Una volta determinata la palla di dimensioni appropriate per le tue esigenze, puoi esaminare varie opzioni in quell'intervallo. Se la tua squadra gioca più partite indoor, potresti aver bisogno di una palla da allenamento più resistente pensata per gli interni e progettata per ridurre al minimo il rimbalzo. In alternativa, se la squadra gareggerà all'aperto, puoi rinunciare ai palloni per erba e optare per un pallone più reattivo che rotola bene sull'erba.

2. I tacchetti puliti sono i migliori

I tacchetti da calcio consentono ai giocatori di afferrare il tappeto erboso, accendi un centesimo e prendi il ritmo durante le partite. Più, i migliori offriranno supporto e protezione sul campo. Di conseguenza, tacchetti di qualità sono un'attrezzatura fondamentale quando si tratta di suonare bene. Per erba naturale e campi all'aperto, scegli una tacchetta da terreno solida per fornire trazione e stabilità. In alternativa, il terreno soffice che è spesso bagnato o fangoso richiederà tacchette con tacchetti più lunghi.

Indipendentemente dal tipo di tacchetti che acquisti per la tua squadra, tenerli puliti è il modo migliore per assicurarsi che funzionino bene ed evitare lesioni. Usa un bastoncino per ghiaccioli per aiutare i giocatori a pulire il fango dai tacchetti durante le partite e dopo l'allenamento. Incoraggiali a pulire anche le tomaie e le solette per mantenere le massime prestazioni per tutta la stagione.

3. L'attrezzatura di sicurezza è un must

La metà di tutti gli infortuni sportivi si verifica agli arti inferiori, con il 15% di loro che coinvolgono distorsioni del legamento della caviglia. Nel calcio, il rischio di subire un infortunio alla gamba o alla caviglia è piuttosto alto, considerando quanto i giocatori corrono e si intrecciano durante gli allenamenti e le partite.

Riduci al minimo il rischio di lesioni consigliando ai giocatori di indossare parastinchi. Questo equipaggiamento protettivo è disponibile in quattro diverse dimensioni e si baserà su cinturini in velcro o calze da calcio per tenerli in posizione. Prendi in considerazione quelli con protezioni per la caviglia per proteggere meglio la parte più soggetta a lesioni delle gambe dei giocatori. Questi possono essere scomodi per alcuni giocatori, quindi assicurati di lasciare che il team provi alcuni marchi diversi per garantire che le loro gambe siano ancora piene, comoda gamma di movimento.

4. L'attrezzatura aggiuntiva per l'allenamento può aiutare

Se alleni il calcio al liceo, potresti riuscire a cavartela con poca attrezzatura da allenamento. A quell'età, la maggior parte dei bambini sa come passare una palla e metterla in rete, quindi potresti aver bisogno solo di alcuni coni e una scala di velocità per migliorare l'agilità.

D'altro canto, i giovani giocatori potrebbero aver bisogno di qualche attrezzatura extra per imparare i movimenti e le abilità fondamentali del calcio. Per esempio, potresti acquistare palloni da allenamento con corde che collegano il pallone da calcio al corpo dei giocatori per aiutarli a esercitare le abilità di manipolazione della palla. Inoltre, puoi allenare i tuoi giocatori più giovani a tenere d'occhio i loro avversari con un allenatore heads up e altre attrezzature simili.

5. L'uniforme inadatta non volerà

La maggior parte dei campionati giovanili richiede un'uniforme standard composta da pantaloncini e una maglietta o una maglia a maniche lunghe. Tuttavia, alcuni potrebbero anche includere calze e girocollo abbinati per mantenere la squadra al caldo durante i mesi più freddi.

Indipendentemente dal colore che indossa la tua squadra, devi assicurarti che l'uniforme di ogni giocatore si adatti correttamente. Altrimenti, i loro vestiti possono ostacolare le loro prestazioni. Ad esempio, tutti i giocatori devono indossare pantaloncini con un orlo sopra il ginocchio per consentire la massima libertà di movimento. Per mantenere i loro muscoli caldi e sciolti, possono indossare pantaloncini o pantaloni a compressione sotto questi pantaloncini durante i giochi più freddi.

Investire nel successo

Ovviamente, l'attrezzatura di qualità non è economica. Tuttavia, se vuoi che la tua squadra si esibisca al più alto livello possibile e vinca tornei, devi investire in pochi pezzi di attrezzatura decente. Che si tratti di nuovi coni da allenamento o tacchetti di marca, trovare l'attrezzatura che aiuterà la tua squadra ad avere successo dovrebbe essere la tua massima priorità come allenatore.

Biografia dell'autore:

Oscar Collins è il caporedattore di Modded. Scrive di automobili, fitness, l'aria aperta e altro ancora. Segui @TModded su Twitter per ulteriori articoli dal team di Modded.

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