Modello di formazione intenzionale

La Dan Abraham's Soccer Academy aiuta i giocatori, allenatori e genitori lavorano insieme sul lato mentale del gioco. È pieno di divertimento, sessioni video animate che danno vita alla psicologia del calcio.

Clicca qui per saperne di più sull'Accademia:www.danabrahams.com/academy

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Le cose devono cambiare.

I calciatori devono farsi carico del loro allenamento. Devono possederlo. Devono entrare in campo con un piano in mente, uno che hanno fatto da soli, uno che è autonomo, e uno su cui possono riflettere intensamente alla fine della sessione di formazione.

Troppi calciatori si allenano passivamente. Hanno lasciato che i loro allenatori si occupassero del loro sviluppo. Si allenano per motivi di allenamento. Pensano solo perché si sono presentati che miglioreranno.

Nulla potrebbe essere più lontano dalla verità. Per migliorare nel calcio devi allenarti apposta. Devi allenarti con intenzione.

Questo introduce ordinatamente il mio modello di allenamento intenzionale. È un modello per i giocatori per imparare come imparare e come sviluppare abilità.

La formazione intenzionale consiste di quattro componenti principali:interessante, intenso, interiorizzato e integrato.

In breve, i giocatori devono rendere l'allenamento interessante per se stessi:deve assorbire la loro attenzione. Per fare ciò, devono stabilire obiettivi estensivi per se stessi. L'allenamento deve essere anche intenso, non solo fisicamente intenso, anche mentalmente. La formazione deve essere interiorizzata, come nei giocatori che devono riflettere su se stessi mentre praticano il loro gioco. E infine, la formazione deve essere integrata con il feedback dei loro allenatori.

La formazione intenzionale è interessante, intenso, interiorizzato e integrato.

Il modello è sostenuto da quattro teorie dell'apprendimento, pensare ed essere – autodeterminazione, sistema uno/due pensando, flusso e pratica deliberata.

Nelle prossime settimane parlerò di più di questo modello per i giocatori:lo renderò vivo per voi. Discuterò anche le teorie che stanno alla base del modello.

Ovviamente per conoscere davvero il modello nei prossimi mesi aggiungerò video alla mia Soccer Academy (www.danabrahams.comsocceracademy) che lo renderanno vivo.

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