Sicurezza del calcio giovanile e prevenzione degli infortuni | BANDIERA NFL

Quando si tratta di bambini che giocano a calcio, la maggior parte dei genitori ritiene che la salute del calcio e la prevenzione degli infortuni siano i fattori più cruciali da tenere in considerazione. Vogliono capire cose come, “È sicuro giocare a calcio? Qual è la differenza tra placcaggio e flag football, comunque?"

Questa sezione approfondisce la ricerca, descrivendo come il gioco è progredito nel tempo.

Il calcio come lo conosciamo sta subendo una trasformazione. Il modo in cui lo sport è stato introdotto e praticato in passato è diverso da come è ora. La sicurezza dei giocatori e la prevenzione degli infortuni sono ora le priorità principali, determinando un significativo cambiamento culturale nello sport. Poiché gli esperti si sforzano di studiare l'impatto del contatto continuo negli sport giovanili, leghe in tutte le fasi stanno implementando nuove tecnologie, regimi, e leggi nel tentativo di ridurre il rischio di lesioni.

Abbiamo identificato i principali miglioramenti nelle precauzioni di sicurezza nel calcio per aiutare i genitori a comprendere meglio cosa si è evoluto.

Limitare il contatto in pratica

È più probabile che si verifichino commozioni cerebrali durante un allenamento di tackle football che durante una partita, secondo una ricerca del 2015 pubblicata sul Journal of American Medical Association (JAMA). La spiegazione di ciò è che ci sono solo più sessioni che giochi. Di conseguenza, le leghe di tutto il paese hanno iniziato a ridurre la quantità di contatti uno contro uno che si verificavano durante l'allenamento al fine di salvaguardare più efficacemente i giocatori.

Ricerca, in particolare, ha studiato un gruppo di giocatori di football del liceo della Wisconsin Interscholastic Athletic Association. La prevalenza di commozioni cerebrali sportive è diminuita del 57 percento quando sono state stabilite nuove norme e limiti che specificano e limitano la quantità di contatto consentita nella pratica.

Nuove modifiche alle regole

La NFL, il NFHS, e gruppi sportivi hanno modificato numerosi regolamenti calcistici, vietare attività specifiche e applicare nuove sanzioni al fine di ridurre al minimo le attività potenzialmente pericolose che potrebbero causare lesioni.

Diverse scuole hanno anche adottato le loro misure di sicurezza aggiuntive, come limitare il numero di giocatori in campo e nei cuscinetti durante le esercitazioni e vietare il contatto nelle sessioni di due volte al giorno.

I giocatori e gli allenatori sono inoltre tenuti a frequentare corsi di monitoraggio e analisi della commozione cerebrale al fine di migliorare le conoscenze sulla sicurezza del calcio. In realtà, le recidive di commozione cerebrale sono diminuite nel decennio precedente in 20 diversi sport delle scuole superiori, grazie a metodi di cura della commozione cerebrale migliorati.

Insegnare la Tecnica Corretta

Gli allenatori stanno introducendo un nuovo metodo per affrontare tutti i livelli di questo sport. Quando si esegue un placcaggio, alcuni allenatori hanno insegnato ai giocatori a posizionare la testa davanti al portatore di palla, utilizzando efficacemente la testa come un arto in più per impedire ai concorrenti di andare avanti.

Anche a livello professionale, gli allenatori stanno già adottando tecniche innovative per ridurre il pericolo di lesioni cerebrali. I Seahawks di Seattle, ad esempio, promuovere “l'affronto del falco, ” una tecnica in stile rugby che enfatizza l'utilizzo della spalla per la coppia mentre si colpisce le cosce-palla. Nel calcio giovanile, ai giocatori viene insegnato a avvolgere e rotolare piuttosto che tuffarsi a capofitto.

Per di più, la NFL Way to Play è un programma di allenamento che mira a insegnare tecniche appropriate, chiarire le idee chiave, e condividere le migliori pratiche. Le iniziative per la sicurezza del calcio vengono incorporate anche nei campionati di bandiera, dove gli atleti devono fare i conti, flettere le ginocchia, e posizionano la testa proprio come farebbero nel placcare il calcio per recuperare correttamente le bandiere degli avversari.

I genitori e le scuole dovrebbero sentirsi incoraggiati a promuovere i discorsi sulla sicurezza del calcio man mano che impariamo di più dall'analisi dei dati; gli studi hanno identificato la salute mentale e i processi cognitivi negativi legati al tackle football, mentre altri no.

I genitori dovrebbero informarsi sugli sforzi di prevenzione degli infortuni della lega. Scoprire come un programma cerca di salvaguardare i suoi partecipanti, oltre a leggere nuovi studi, può aiutare i genitori e i tutori a formulare giudizi educati.

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