Offensive Gioventù Calcio Trapani

Il reato nel calcio è costituito da un quarterback , guardalinee , running back e ricevitori . Fine i giocatori offensivi è quello di segnare punti durante il gioco . Per i giocatori di calcio giovanile inesperti , ci sono diverse esercitazioni offensive che li aiuterà a capire le loro posizioni e le tecniche adeguate . Oltre al condizionamento e alla pratica , questi esercizi dovranno aiutare i giovani giocatori guadagnano fiducia. Ricevitore Concentrazione Drill

importante posizione offensiva , il ricevitore è responsabile per l'esecuzione di schemi passaggio , che consiste nel trovare uno spazio aperto sul campo e cattura la palla dal quarterback . Ci sono diversi trapani specificamente per ricevitori , come il trapano concentrazione . Questo esercizio aiuta la messa a fuoco del ricevitore sulla palla con la consapevolezza che sta per essere colpito dalla difesa , secondo y - coach.com . L'allenatore dovrebbe avere tre giocatori in possesso di pastiglie di blocco , e allineare circa tre metri l'uno dall'altro in un triangolo . Hanno il ricevitore eseguire un percorso nel centro del triangolo e hanno un quarterback lui gettare un passa-alto . Quando il ricevitore salta per prendere il passo , sono i tre giocatori di difesa colpire il ricevitore con i loro rilievi . Giocatori di calcio giovanile sono a volte ha paura di essere colpito , quindi questo esercizio saranno farli abituarsi alla sensazione mentre aiutandoli a concentrarsi sul prendere la palla .
Push- Pull Drill
< p > guardalinee offensivi sono sul campo per proteggere il quarterback da uno spazio creando per lui a correre sul campo o impedire alla difesa di affrontare la prima che lui ha la possibilità di lanciare la palla . Il trapano push-pull aiuterà gioco di gambe , equilibrio e capacità di protezione di un guardalinee offensivo , secondo y - coach.com . Inizia il trapano da avere un lineman entrare in una buona posizione , quindi hanno altri giocatori spingere o tirare lui da diverse parti nel tentativo di fargli perdere l'equilibrio . Il guardalinee non deve mai attraversare i suoi piedi , ma invece deve scorrere al fine di mantenere la sua posizione . Inizia il trapano con le armi del guardalinee dietro la schiena e lavorare fino ad avere le braccia tese .
Ginocchio Praticare

Il quarterback prende la palla da al centro all'inizio di ogni gioco e decide se a portata di mano la palla a un running back , eseguire il pallone stesso o lanciare ad un ricevitore . Il trapano ginocchio sarà insegnare ai giovani quarterback a lanciare il pallone con la versione corretta , i rapporti footballplaybooks.info . Due quarterback devono essere posizionati in ginocchio circa cinque metri l'uno dall'altro . La palla deve essere passata tra loro, mentre il coach garantisce la corretta presa , rilascio e follow -through vengono utilizzati metodi. Estendere la distanza tra i giocatori e li trasformano i loro fianchi mentre passa la palla per migliorare i muscoli del core .
Quarterback Orologio Drill

Footballplaybooks.info afferma che l'orologio trapano è progettato per aiutare il quarterback a sviluppare corrette orientamenti e pratiche manovre di discesa -back . Mentre il quarterback è in piedi dietro la linea di scrimmage , riceverà un attimo. Quando si scende di nuovo l'allenatore chiama indicazioni come 04:00 e 06:00 .


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