Come condurre un provino Pallavolo
giocatori di pallavolo, due campi da pallavolo , un blocco per appunti
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spiegare a coloro che desiderano provare esattamente quello che vi aspettate e cosa si desidera loro di indossare . Ciò può essere realizzato attraverso un foglio di pacchetto o di informazioni o immessi sul vostra scuola o sito web dell'azienda .
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Stendere i provini in due o tre giorni. Designare un giorno per prove di resistenza e un giorno per le competenze di prova . È possibile combinare il giorno skill- test con schermaglie o aggiungere un terzo giorno per i provini .
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prova di resistenza vostro aspiranti squadra facendo esercizi simili a quello che si sarebbe probabilmente fare pratica . Avere coloro che cercano di far funzionare squadra o fare esercizi di condizionamento . I potenziali giocatori dovrebbero avere abbastanza resistenza per durare per tutta la durata del gioco .
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Fare i candidati a praticare salto e sprint . Per alcuni allenatori , agilità e alti salti sono altrettanto importanti quanto la resistenza. Prova questi nel bel mezzo di un test di idoneità per vedere come un giocatore può raccogliere esplosioni di energia dopo aver giocato a pallavolo per un periodo di tempo prolungato .
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Utilizzare il secondo giorno per testare le abilità . Hanno ogni giocatore riscaldarsi e poi mostrare le sue abilità di pallavolo , uno alla volta , servendo , passando l'un l'altro , l'impostazione , chiodare e colpire . Questo vi aiuterà a stabilire quali giocatori hanno le migliori competenze e dove piazzare i giocatori durante la composizione della squadra .
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Tagliare giocatori dopo questo punto. Quindi utilizzare i migliori candidati in uno scrimmage per determinare quanto bene giocano in un ambiente di gioco e chi lavorerà meglio in quale posizione .
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Tenere varie schermaglie , mettendo i giocatori in diverse posizioni . Prendete nota di come ogni giocatore si esibisce in un gioco e come funzionano uno con l'altro e come unità . Mettere insieme tante combinazioni di giocatori come il tempo permetterà di vedere come saranno in rete con un altro .
[Come condurre un provino Pallavolo: https://it.sportsfitness.win/Coaching/Coaching-Volleyball/1006019219.html ]