4 modi per fare acrobazie ogni volta

Sei sicuro della tua caduta. Potresti fare la tua danza all'indietro. Le dita dei piedi sono appuntite e il viso è perfetto. L'unica cosa rimasta? Assicurati che la tua acrobazia abbia successo mentre ti esibisci su quel tappeto da competizione nazionale. Per quanto semplice possa sembrare, molte cheerleader sanno che non è mai così facile. Oggi siamo qui per condividere alcuni dei modi migliori per assicurarti che le tue acrobazie abbiano successo ogni volta.

Metti il ​​tuo gruppo di stuntman sulla stessa pagina.

Succede fin troppo spesso. L'acrobazia cade un paio di volte, quindi il tuo allenatore te lo fa ripetere. E di nuovo. E di nuovo. L'acrobazia sta diventando più difficile e il tuo gruppo non sta colpendo. Cosa fai? È probabile che qualcuno nel tuo gruppo si sia arreso. Prenditi un secondo per pensare se sei tu. Se lo è, cambia atteggiamento. Se non lo è, vai sulla stessa pagina. Stimola i tuoi compagni di squadra. Digli che puoi farlo. Assicurati che si dedichino totalmente a far funzionare l'acrobazia perché non accadrà se una persona smette di provarci. Se hai davvero difficoltà a motivare te stesso o gli altri, coinvolgi un coach. Saranno più che felici di aiutarti.

Conosci le tue prese...

Una parte importante dell'esecuzione dell'acrobazia è conoscere il modo migliore per afferrare il piede e praticare la tecnica corretta. Dal livello uno alle lib a livello dello stomaco al livello quattro di switch-up e oltre, sapere dove va la tua mano e quando è cruciale. Non esitare a chiedere se non sei sicuro di dove mettere le mani e a che ora. Il tuo allenatore sarà entusiasta e pronto a guidarti, soprattutto se alcuni piccoli aggiustamenti alla mano possono rendere il tuo gruppo più solido che mai.

... ma sii pronto a improvvisare.

Se fare le cheerleader fosse solo sapere dove mettere mani e piedi, tutti potrebbero farlo. A volte, le acrobazie vanno male. Potresti avere la mano nel punto perfetto, solo che il piede del volantino scenda di tre pollici troppo in avanti. Invece di giocare al gioco della colpa, è tempo di pensare. Le cheerleader intelligenti sono brave cheerleader. Aggiungi determinazione e rimani con atleti inarrestabili. Se qualcosa va storto in un'acrobazia, preparati ad adattarti per tenerlo in aria o rilascialo per prendere il tuo volantino in sicurezza.

Esercita la tua tecnica.

Una cosa è colpire in palestra, ma è tutta un'altra cosa esibirsi quando sei sul tappeto da competizione. Sei stanco, nervoso e probabilmente non sei al massimo delle tue capacità mentali. Quindi su cosa puoi fare affidamento? La tua tecnica. La tecnica corretta ce la farà se ti eserciti come se stessi suonando ogni volta. La giusta tecnica di acrobazia renderà il tuo gruppo più propenso a colpire ogni singola volta. Non rinunciare mai alla tecnica a causa della stanchezza o della paura.

Tifo WSA

Alla WSA, sappiamo che sei in grado di fare acrobazie incredibili. Il nostro obiettivo è vedere tutta la tua squadra colpire quando ti esibisci ai nostri nazionali di cheerleader all-star. Allenati duramente, entra in contatto con la tua squadra e ci vediamo all'inizio della stagione agonistica!

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