Come Sostituire le maniglie su una corda per saltare

Saltare la corda , l'esercizio insegnato in quasi tutte le scuole elementari del paese , è un allenamento efficace a qualsiasi età . Purtroppo , non è possibile selezionare una maniglia personalizzato quando si acquista il nuovo , salto della corda lucido , ma c'è un lato positivo : È possibile modificare le maniglie per quelli che si adattano più comodamente o quelli che si adattano al tuo stile individuale. Ci sono tre stili della maniglia che si incontrano quando si cambiano le vostre maniglie. Alcuni richiedono strumenti , e alcuni non lo fanno. Cose che ti serviranno
nastro isolante
Flathead cacciavite
ago-naso pinze

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Manipolare scambio con la corda in esecuzione in Maniglia
1 < p > Individuare i bordi delle copertine di tappatura delle estremità dei manici .
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pop il coperchio dalla parte superiore sia di maniglie con un'unghia . In alternativa , avvolgere nastro isolante intorno alla fine di un cacciavite a testa piatta e scalzare i tappi . Impostare i tappi da parte.
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Spingere le maniglie verso il basso la corda per esporre le estremità della corda . Esaminare le estremità della corda . Troverete sia un nodo o un manicotto di metallo ondulato . Sciogli entrambi i nodi , con pinze a naso, se il nodo è tirato stretto. Se vedi un manicotto a pressare , stringere le tacche con le pinze ad ago per allentarle. Rimuovere le maniglie .
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Far scorrere le nuove maniglie sopra le estremità della corda per saltare . Legare un nuovo nodo o stringere le maniche crimpati per terminare le estremità della corda . . Tirare le maniglie alle estremità della corda e reinstallare i tappi
Modifica maniglie sul cuscinetto -Style Vai Corde
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Ruotare la vite - che si trova a lato dell'occhiello inferiore - in senso antiorario per allentare la presa della corda. Utilizzare un paio di pinze ad ago per girare la vite se non si può girare con le dita .
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Far scorrere la vite morsetto l'estremità della corda , e tirare la fine della corda attraverso l'occhiello . Rimuovere l'altra maniglia della corda per saltare .
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una discussione centimetro di corda per saltare attraverso ciascuno di occhielli della nuova maniglia . Infilare un morsetto a testa zigrinata su ciascuna estremità della corda . Serrare ogni vite a testa piatta mano per fissare i manici.


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