Come Tempo Giri Utilizzando una tastiera

Sia che stiate lavorando individualmente o impegnarsi in uno sport di squadra , conoscendo i vostri tempi sul giro è essenziale per il vostro sviluppo atletico . Indipendentemente dello sport - corsa, nuoto o qualsiasi altra attività che richiede il completamento di un'azione in un ciclo di tempo - è necessario per diminuire progressivamente i tempi sul giro durante tutto il corso della vostra formazione . È possibile utilizzare la tastiera sul vostro computer portatile o desktop a tempo giri nel caso in cui non si dispone di un cronometro tradizionale a portata di mano . Cose che ti serviranno
utilità Cronometro

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scaricare uno dei tanti programmi cronometro gratuitamente o utilizzare un flash online o uno basato su Java . Considerate XNote cronometro, TheXSoft Cronometro o Cronometro online basata su Flash , se non si dispone di un programma del genere in mente .
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se necessario Installare l'utilità cronometro scaricato .
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avviare l'utilità cronometro .
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Controllare le impostazioni di tasti di scelta rapida della utility cronometro . Il tasto di scelta rapida "Start /Stop " sarà il tasto sulla tastiera che avrete bisogno di spingere all'inizio e alla fine di ogni giro si sta monitorando . Questa chiave può essere " Invio" o " barra spaziatrice " per impostazione predefinita . Controllare "Impostazioni" del vostro programma o "Preferenze" del menu , in quanto questi possono variare da utilità .
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Posizionare l'atleta di cui giri si intende il tempo in modo che siano pronti per iniziare .

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Lascia la tua grembo inizia segnale e spingere hotkey "Start /Stop" del cronometro contemporaneamente . In questo modo inizia il giro dell'atleta e inizia il processo di distribuzione.
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guardare da vicino l'atleta come lui o lei compie il giro .
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Una Premere il tasto " Start /Stop " hotkey quando l'atleta ha completato il giro .


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