Come Ice Skate

Imparare a pattinare sul ghiaccio può essere difficile in un primo momento , ma tenere a esso . Otterrete meglio ogni volta che si ottiene sul ghiaccio . Ecco alcuni consigli per farti andare . Istruzioni
Introduzione
1

Stand con i talloni insieme e le dita dei piedi sottolineando, formando una V con i piedi . Se siete in una pista di pattinaggio con fianchi , aggrapparsi alle pareti , mentre si ottiene il vostro equilibrio .
2

Piegare le ginocchia e spingere fuori al lato con il piede destro . Tenere il piede sinistro puntato in avanti .
3

Portare il piede destro indietro alla posizione di partenza e spingere fuori al lato con il piede sinistro . Questa volta a mantenere il piede destro puntato in avanti .
4

Ripetere questo processo alternando i piedi più e più volte per mantenere pattinaggio in linea retta .
Arresto e tornitura

5

una T -stop. Scivolate in avanti il piede sinistro e si trascina il piede destro dietro di voi , formando una T con i piedi . Come il vostro piede trascina si dovrebbe venire ad una fermata lenta .
6

Fermare veloce con una fermata di hockey . Ruotare i piedi di lato e farli scavare nel ghiaccio . Questo richiederà un certo tempo per ottenere giusto , soprattutto se i vostri pattini hanno un pick punta sul davanti .
7

turno mentre pattinaggio muovendo lentamente la parte anteriore dei piedi nella direzione in cui si vuole andare e pendente verso l'interno . Sollevare il piede fuori e croce sopra il piede dentro per avere più velocità in uscita dalla curva.


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