Come fare un Back -to -Front 180 su un Kneeboard

Imparare a girare di 180 gradi da una indietro per una posizione di guida avanti su un cosciale vi preparerà per le manovre di rotazione più complesse . Qui ci sono le basi. Cose che ti serviranno
kneeboards
Vita gilet
Surfing Wet Suits
Water Ski Ropes

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1

Scopri il front -to -back 180 ( vedi " Come fare un front- to-back 180 su un Kneeboard " ) per ottenere una posizione di guida arretrata .
2

Cavalca all'indietro direttamente dietro la barca , con i palmi rivolti la maniglia .
3

Continuate si testa in su come si inizia a girare .
4

Rilasciare la maniglia con la mano destra mentre si ruota la testa e busto verso sinistra .
5

appoggiare lontano dalla barca in ogni momento.
6

Trasferire il peso dal naso alla coda , ricordando di appoggiarsi al tiro della corda .
7

battenti la mano destra intorno per afferrare la maniglia di fronte a voi .
8

Riprendere la corsa normale .



[Come fare un Back -to -Front 180 su un Kneeboard: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Wake-Boarding/1006002259.html ]