Come fare un Back -to -Front 180 su un Kneeboard
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1
Scopri il front -to -back 180 ( vedi " Come fare un front- to-back 180 su un Kneeboard " ) per ottenere una posizione di guida arretrata .
2
Cavalca all'indietro direttamente dietro la barca , con i palmi rivolti la maniglia .
3
Continuate si testa in su come si inizia a girare .
4
Rilasciare la maniglia con la mano destra mentre si ruota la testa e busto verso sinistra .
5
appoggiare lontano dalla barca in ogni momento.
6
Trasferire il peso dal naso alla coda , ricordando di appoggiarsi al tiro della corda .
7
battenti la mano destra intorno per afferrare la maniglia di fronte a voi .
8
Riprendere la corsa normale .
[Come fare un Back -to -Front 180 su un Kneeboard: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/Wake-Boarding/1006002259.html ]