Come Shrink ABEC - 1 Rollerblades

ABEC - 1 non è il nome di un tipo di pattini in linea , anzi , ABEC - 1 si riferisce alle ruote da skate . Il cuscinetto Comitato ingegneri annuale del cuscinetto a rotolamento Manufacturers Association mantiene un sistema di misura per la velocità delle ruote . ABEC - 1 è la ruota più lento e tipo di cuscinetto , tuttavia questo non ha alcun impatto sulla dimensione dei pattini . Se i vostri pattini sono troppo grandi , essi non forniscono la giusta quantità di sostegno , troppo piccolo e si può tagliare la circolazione ai vostri piedi . In entrambi i casi si lascia te stesso aperto al pregiudizio e piedi molto scomode. Se vi trovate in possesso di pattini che sono un po 'troppo grande , non disperate . Cose che ti serviranno
1 o più paia di calzettoni
uno o più coppie di inserti di scarpe
Mostra Altre istruzioni
Stuff It
1

Put su un paio di calzettoni poi scivolare i piedi nelle vostre pattini in linea .
2

Pizzo o fermo vostri pattini all'impostazione più stretto possibile. Quando ti trovi nei vostri pattini vostri piedi dovrebbero sentirsi aderente ma non ristretta .
3

testare la forma dei pattini prendendo un paio di giri intorno alla stanza . Utilizzare un altro paio di calzini sopra il primo è la misura è ancora troppo lenta . Se avete bisogno di più sostegno alla caviglia poi abbassare le cime della coppia al di fuori di calze fino a coprire le caviglie prima di inserire il vostro piede in pattini .
Build It Up
4 < p > Tagliare un paio di plantari in base alle dimensioni del piede . Posizionare gli inserti in pattini .
5

Indossate i pattini , li allacciatura a più stretto possibile , senza essere a disagio . Se sono ancora troppo grande aggiunge un altro paio di solette in cima alla prima coppia . Costruire le suole dei pattini strato per strato dovrebbe contribuire a fornire una misura snugger .
6

Stuff un calzino appallottolato nelle dita dei pattini , se necessario. Prova a indossare calze spesse per contribuire a prendere qualsiasi stanza in più all'interno dei pattini.


[Come Shrink ABEC - 1 Rollerblades: https://it.sportsfitness.win/ricreazione/rollerblade/1006001912.html ]