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Arti marzialiElenco degli eventi in atletica leggera
Gli eventi di atletica leggera consentono agli atleti di utilizzare la loro corsa, abilità di salto e lancio per vincere le competizioni. Gli incontri di pista si svolgono su una pista di atletica che può essere situata al chiuso o all'aperto. Gli eventi di atletica leggera possono essere eseguiti come sport individuali o come sport di squadra. Questi sport non richiedono la quantità di abilità che fanno altri sport, che rende più facile per bambini o adulti di qualsiasi età iniziare a partecipare agli eventi.
i trattini
Jeanne Studio/Demand Media
Gli eventi in pista più brevi e più veloci sono i trattini o gli sprint. Le lunghezze degli eventi sprint in atletica leggera sono 100, 200 e 400 metri. I corridori iniziano la gara al suono della pistola di avviamento, raggiungi immediatamente la loro piena falcata e mantieni la velocità massima fino a quando non tagliano il traguardo.
Corse di media distanza
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Le gare di mezzofondo sono gli 800 metri, 1, 600 metro e il 3, 200 metri. Alcuni incontri di atletica leggera includono anche un 1, 000 e 2, 000 metri nelle loro corse di media lunghezza. I fondisti devono imparare a mantenere il ritmo durante le loro gare; devono mantenere una velocità costante senza affaticarsi durante l'evento.
Eventi a lunga distanza
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Le gare di lunga distanza includono corse che vanno da 5, 000 a 10, maratone da 000 metri a 26 miglia. La resistenza è il requisito primario per coloro che desiderano correre gare di lunga distanza. Le maratone di lunga distanza si corrono normalmente su preset, strade asfaltate con colline e tornanti. Le gare di fondo sono normalmente inferiori ai 15 chilometri e si svolgono sia in piano che su rotaia, corsi pieni di collina.
Eventi di salto
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Per quegli atleti che preferiscono saltare alla corsa, atletica offre una varietà di eventi di salto. Il salto in lungo richiede agli atleti di correre lungo la pista e poi saltare da una tavola di decollo per spingere il proprio corpo in aria mentre cercano di coprire la massima distanza possibile. Il salto triplo è una serie di tre salti veloci eseguiti in un movimento continuo. Il salto in alto richiede ai concorrenti di scattare e saltare sopra una barra, che viene alzato dopo ogni salto fino a quando non viene stabilito un vincitore. Gli atleti eseguono il salto con l'asta utilizzando un lungo palo in fibra di vetro per spingersi su una barra rialzata.
Eventi di lancio
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Gli eventi di lancio consentono agli atleti di lanciare un oggetto a distanza per ottenere una vittoria sulla competizione. Il giavellotto è una lunga lancia con punta d'acciaio che l'atleta scaglia durante la corsa. I lanciatori di martello lanciano una palla pesante che è attaccata a un manico tramite un filo. Il lancio del peso richiede agli atleti di lanciare una palla di metallo pesante infilandola sotto il mento e ruotandola per guadagnare velocità prima di rilasciare la palla. Il disco è un disco di metallo che viene lanciato usando un oscillante, azione di rotazione.
Altri Eventi
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Il decathlon è composto da 10 eventi che si svolgono in due giorni. La corsa a ostacoli è piena di ostacoli, compresi ostacoli e salti d'acqua per tutto il 3, percorso di 000 metri. L'ostacolo è un evento impegnativo che richiede ai concorrenti di sprintare mentre saltano gli ostacoli. Le gare di marcia sono incluse anche negli eventi di atletica leggera. Le staffette sono un evento di squadra.
[Elenco degli eventi in atletica leggera: https://it.sportsfitness.win/sportivo/altri-Sport/1006046181.html ]