Come ottenere bravo a fare Noce moscata in Calcio
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Run al vostro avversario con la palla ai tuoi piedi . Approccio il tuo avversario con una corsa leggermente angolato , come tra i cinque ei 15 gradi al lato del tuo avversario . Corri a sinistra del tuo avversario, se hai ragione sinistro , o di destra , se si sono lasciati footed , come si sarà molto più comodo con il piede dominante per completare una noce moscata irresistibile .
2
Attendere si trova a un passo del tuo avversario, che è quando si dovrebbe iniziare a lavorare il vostro momento migliore per spingere la palla in mezzo alle gambe per completare la noce moscata . Guarda le gambe del difensore , che si ritirerà uno sopra l'altro per tenere traccia della vostra corsa . Aspettate di vedere uno spazio in procinto di formarsi tra le due gambe prima di iniziare la noce moscata .
3
Flick la palla più velocemente e direttamente verso il divario tra le gambe del tuo avversario il più possibile , appoggiando la corpo verso di lui , allo stesso tempo , come si sposta il vostro slancio verso il vostro piede dominante e la palla . Guarda come il vostro noce moscata viene completata correttamente quando il pallone ha superato di netto le gambe dell'avversario e sull'altro lato , lasciandolo con la schiena alla palla .
4
Eseguire intorno al vostro avversario sia sul lato interno o l'esterno - è comunemente molto più facile da eseguire lungo l'interno , come blocchi di momentum del tuo avversario il percorso esterno . Sprint dritto verso la palla e regather controllo di esso per completare con successo la manovra di noce moscata .
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