Nike Soccer Tip:segnare i calci di rigore

Fare la fila per tirare un calcio di rigore può scatenare ogni sorta di farfalle. Ecco tre consigli per aiutarti a segnare!

Entrare in un rigore con il giusto stato d'animo può fare la differenza. La fiducia nel tuo allenamento si traduce in sicurezza quando ti allinei per prendere il calcio. Con fiducia aumentano le tue possibilità di segnare.
Pratica le sanzioni in uno stato di affaticamento. Fare ripetizioni alla fine dell'allenamento quando sei stanco ti insegna come concentrarti e rifocalizzarti. È importante esercitarsi come si gioca e simulare sentimenti di gioco, quindi quando il gioco è sulla linea metti la palla nella parte posteriore della rete.
Punta in basso! Spesso i calci che puntano in alto salperanno la gabbia o mancheranno di larghezza. Se miri in basso, ti dai spazio all'errore. Se la tua palla finisce per volare un po' alta, ha ancora buone possibilità di superare il portiere.

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