Una lettera aperta alle atlete forti

Questo articolo è apparso originariamente su EricaSuter.com

Cara Atleta Forte,

Occupa spazio.

In effetti, c'è così tanto spazio che il mondo rimbomba per la tua forza, i cuori delle persone vibrano per quanto ruggisci, i tuoi amici lasciano a bocca aperta per la tua implacabile fiducia e i deboli sono ispirati da quanto insegui i tuoi sogni.

So che è difficile possedere il tuo potere, trasmettere i tuoi successi ed essere fiducioso in un mondo che cerca di renderti piccolo.

Potrebbero chiamarti "arrogante" o "troppo laborioso" o "dipendente dal lavoro" o "arrogante" o "troppo" per mostrare la tua forza e i tuoi risultati.

Sto chiamando bs.

Se stai tirando fuori pull-up in terza media, fallo.

Se stai facendo deadlift 1,5 volte il tuo peso corporeo, fallo.

Se sei il capocannoniere, prendilo.

Se stai ricevendo un complimento per il tuo six pack, prendilo.

Se vai agli allenamenti di calcio invece che ai pigiama party nel fine settimana, fallo.

Se stai dicendo "no" ai servizi fotografici di Instagram per mettere in pratica le tue abilità, fallo.

E se i tuoi amici ti fanno vergognare o ti rimproverano per aver inseguito i tuoi sogni, per aver fatto il possibile e per aver contribuito alle tue attività atletiche, non metterti sulla difensiva. Dai loro una mano e sii compassionevole.

In effetti, supera i loro giudizi e offri empatia. Ispira anche loro a seguire i loro sogni e ad innamorarsi di qualcosa che conta per loro.

Certo, potrebbero dire "non sei normale", ma digli "definisci normale".

Certo, potrebbero dire "le tue gambe sono grosse", ma digli:"queste gambe mi danno forza e potenza per esibirmi".

Certo, potrebbero dire "prendi il tuo sport troppo sul serio", ma digli:"trova una passione da prendere sul serio".

Certo, potrebbero dire "vai troppo in palestra", ma chiedi loro "perché non vieni con?"

Certo, potrebbero dire "hai sempre il calcio", ma digli:"mi rende felice e soddisfatto".

Certo, potrebbero dire:"i tuoi calli alla mano sono disgustosi", ma digli:"questi calli mi permettono di superare prodezze di forza che non avrei mai immaginato fossero possibili".

Forte atleta, da una grande forza derivano grandi responsabilità, non solo ricevere colpi e critiche con grazia, ma prendere la negatività e trasformarla in energia positiva per aiutare a guarire il mondo.

Perché il più delle volte, le persone che ti criticano sono quelle che non stanno facendo accadere cose esuberanti nelle loro stesse vite.

Quindi.

Continua a cospargere il terreno con i tuoi brillantini e lascia che altri li raccolgano per creare la loro magia un giorno.

Naturalmente, non tutti verranno con te nel tuo viaggio abbagliante, quindi continua a essere il tuo io robusto e bello.

Un'atleta donna forte come te darà vita organicamente a nemici, oppositori e critici, ma più puoi prendere la strada maestra e invitare altri nel viaggio, hai fatto il tuo lavoro.

Puoi incoraggiare gli altri a seguire le loro passioni con il tuo amore contagioso per il tuo. Ed è tutto ciò che puoi fare.

Quindi sii compassionevole.

Sii stimolante.

Sii forte.

Sii l'esempio.

Oh, e la prossima volta che dici di no a programmi, feste e pigiama party, dì:"Non posso... ho il calcio", con convinzione.

Cordiali saluti,

Una compagna di forte atleta

Credito fotografico:Erica Suter, fotokostic/iStock

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