Come bloccare un Spike

Un picco di pallavolo può essere un modo devastante per guadagnare un punto . La velocità del picco rende bloccandolo difficile , lasciando la squadra in difesa sentirsi vulnerabile ad altri attacchi . Seguire questa procedura per bloccare anche il più duro picco pallavolo. Istruzioni
1

te stesso . Procuratevi nella giusta posizione , al fine di massimizzare le possibilità di bloccare con successo il picco . Spostare fino alla rete in modo non sei più di un piede di distanza da esso. Mettere le mani pronte mettendoli testa alta con i palmi rivolti verso l'esterno . Guarda del tuo avversario ogni mossa .
2

Continua a guardare la schiacciatrice . Di solito si guarda la palla. Tuttavia, come si vede un avversario entrare in posizione per un picco , si dovrebbe spostare l'attenzione dalla palla a quel giocatore . Vedere dove si sta cercando di posizionare il picco . Inoltre , osservare il giocatore in modo da poter ottenere un senso di esattamente quando lei sta per saltare per la punta .
3

leggermente Salta dopo il vostro avversario . Saltando dopo i salti giocatore chiodare vi darà il tempo di ritardo tanto che basta per vedere dove la palla si sta dirigendo . Saltare solo dopo aver visto i piedi del tuo avversario lasciano il terreno per la migliore possibilità di bloccare il picco .
4

Raggiungere avanti e deviare la palla . Un buon blocker picco raggiunge l'ora di incontrare la palla quando è al suo punto più alto , riducendo al minimo le possibilità che la palla ha colpito la rete dopo essere stato bloccato . Come si raggiunge , l'angolo le mani per dare la palla una traiettoria difficile incontrare dall'altra parte della rete .


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