Giocare a pallavolo mista è davvero così diverso?

Fare sport per adulti misti offre un tipo di dinamica completamente diverso rispetto a giocare in una squadra maschile o femminile. L'aspetto sociale aumenta decisamente, ma ciò non significa che il livello di competitività diminuisca. E le regole potrebbero essere un po' diverse, ma sono piuttosto semplici e facili da ricordare dopo alcune partite.

Le dinamiche di squadra si riferiscono al modo in cui i giocatori interagiscono tra loro in campo. Le dinamiche di squadra sono una parte cruciale di qualsiasi partita di pallavolo, perché i giocatori fanno molto affidamento l'uno sull'altro durante il gioco per ogni singola giocata. Ovviamente, quando hai uomini e donne sullo stesso campo, ci sono sicuramente alcune differenze!

Alcune delle principali differenze nelle dinamiche di squadra per la pallavolo mista ricreativa sono legate all'aggressività, competitività, comunicazione, e strategia.

Cos'è la pallavolo mista?

Prima di parlare di giocare a pallavolo mista, assicuriamoci di essere sulla stessa pagina su cosa sia. La pallavolo mista è semplicemente quando uomini e donne giocano insieme sullo stesso campo. Ci sono regole diverse per la pallavolo mista, come il requisito di quale sia il numero minimo di giocatrici. Queste regole variano a seconda del campionato o del torneo specifico. Questo articolo, Quali sono le regole per la pallavolo mista ricreativa, delinea alcune delle principali differenze nelle regole per la pallavolo mista.

Ecco alcune generalizzazioni sulle differenze di genere nella pallavolo mista. Saranno sempre vere? Sicuramente no. Quando si confrontano le differenze di genere, è necessario usare le generalizzazioni. Naturalmente ci saranno molte occasioni in cui accadrà l'opposto delle seguenti generalizzazioni. Questi sono solo alcuni esempi generali di differenze nelle dinamiche giudiziarie.

Aggressività

I giocatori maschi tendono ad essere più potenti e spesso possono essere più aggressivi verso l'esterno rispetto alle loro compagne di squadra, che può essere intimidatorio per alcune donne. Però, non sono sempre le donne ad essere intimidite dai giocatori maschi! È altrettanto facile avere una giocatrice altamente qualificata ed esperta che sia più aggressiva di alcuni dei suoi compagni di squadra maschi.

Indipendentemente da chi è più aggressivo o intenso in campo, l'interazione tra uomini e donne nella pallavolo mista è di solito molto positiva e dovrebbe includere molto incoraggiamento e cameratismo.

Una delle maggiori differenze che ho notato giocando a pallavolo mista è che gli uomini coprono naturalmente più spazio in campo, semplicemente perché sono più grandi e più alti. Questo a volte fa sì che un giocatore maschio prenda involontariamente una palla che potrebbe sembrare essere stata una delle palle da coprire della giocatrice. Questo richiede un po' di aggiustamento per entrambi i giocatori, come di solito non è fatto apposta. La cosa migliore è chiamare "mio" per la palla, rispetto quando un compagno di squadra chiama “mio”, e per comunicare le intenzioni quando accade.

Competitività

A causa delle differenze fisiche tra uomini e donne, è facile presumere che la pallavolo mista ricreativa sarebbe molto più casual e meno competitiva, ma non è affatto così! Molti atleti altamente qualificati, sia maschio che femmina, giocare a pallavolo mista, e portano il loro personale livello di competitività alla corte mista. I giochi misti possono diventare molto competitivi. È fantastico vedere i giocatori nutrirsi reciprocamente della loro atmosfera competitiva.

Perché le partite di pallavolo mista possono ancora essere davvero competitive, i giochi si adattano alle diverse sfide legate all'avere entrambi i sessi in campo. Finiscono per imparare l'uno dall'altro, e tutti adattano un po' il loro gioco.

Comunicazione

Nessuna grande sorpresa qui:uomini e donne comunicano in modo diverso. E quando aggiungi l'intensità dello sport, queste differenze di comunicazione possono diventare abbastanza evidenti. Gli uomini possono essere più diretti e intensi:quando un gioco va male, saranno pronti a dire cosa è andato storto e come risolverlo, direttamente al giocatore che ha commesso l'errore. Questo non è fatto per essere duro, ma si concentra sulla correzione dell'errore per la prossima volta. Fine della storia; al prossimo spettacolo.

Le donne potrebbero non essere sempre così direttamente critiche e tendono ad essere più di supporto, dicendo cose come, "bel tentativo", o "avrai il prossimo". A seconda del giocatore, potrebbe non sentirsi necessariamente a suo agio a vocalizzare come correggere l'errore.

Giocare a pallavolo misto offre a tutti i giocatori l'opportunità di adattare il proprio stile di comunicazione al di fuori della loro solita zona di comfort. I giocatori maschi spesso ammorbidiscono i loro consigli di allenatore nei confronti delle giocatrici, e le giocatrici saranno spesso un po' più aperte nel loro coaching costruttivo.

Strategia

Certo, avere un mix più ampio di abilità fisiche aggiunge un nuovo livello di strategia al gioco. Ci sono innumerevoli modi per affrontare la strategia, ma in realtà si riduce a conoscere i punti di forza e le capacità (e le debolezze) di ogni singolo giocatore, indipendentemente dal suo sesso.

Ogni giocatore ha un livello unico di abilità, Esperienza, e persino coachability (come un giocatore risponde alle critiche e la loro volontà di correggere il problema). Possono anche avere più esperienza o preferenza per giocare una certa posizione. O, possono cogliere l'opportunità nella loro squadra mista di giocare una posizione diversa da quella che fanno normalmente.

Quando si imposta la strategia del team misto, i giocatori devono essere aperti nella loro comunicazione, onesto con se stesso riguardo ai propri punti di forza e di debolezza come giocatore, ed essere flessibile e adattabile nel giocare posizioni diverse o rispondere a configurazioni difensive o offensive. Diciamo la verità, non c'è molto tempo tra una partita e l'altra per discutere approfonditamente della strategia, quindi essere in grado di regolare sul posto è importante.

L'impostazione di una strategia per una squadra mista può dipendere anche dall'abilità e dalle dinamiche della squadra avversaria. Per esempio, se la squadra avversaria ha una formazione che include battitori femminili davvero forti, ti consigliamo di regolare la rotazione in modo che le giocatrici della tua squadra blocchino le battitore della squadra avversaria (dato che i giocatori maschi spesso non possono bloccare le battitore).

Rischio di infortunio

Ogni sport ha un rischio di infortunio. Praticare uno sport misto non aumenta automaticamente il rischio di lesioni. Però, la gamma di potenza, abilità, e l'esperienza tra i giocatori può essere maggiore in una lega mista, quindi è importante essere adeguatamente cauti.

Per esempio, se una giocatrice meno esperta sta giocando contro un giocatore molto esperto, potrebbe non essere abituata alla velocità e alla potenza di alcuni dei suoi successi. Ora, diciamo la verità, anche il giocatore più esperto ogni tanto viene sballato! Lo sono stato sicuramente! Però, quando hai questo tipo di ampia gamma di abilità e potere, è importante essere consapevoli della possibilità di lesioni.

A seconda del campionato, la stessa gamma di potenza e abilità potrebbe facilmente essere presente tra una giocatrice più esperta e un maschio meno esperto. È importante che tutti i giocatori siano consapevoli del livello di gioco del campionato, e di essere coinvolti in un campionato appropriato per il proprio livello di abilità ed esperienza.

Per i giocatori più esperti, questo può significare attenuarlo un po' in certi campionati o contro certe squadre. Solo perché un giocatore PU lanciare la palla sulla linea di attacco non significa che debba farlo per ogni giocata! È molto più appropriato e rispettoso mostrare queste abilità controllando la palla e posizionandola strategicamente per segnare punti:questo è il segno di un giocatore abile e intelligente!

E per i giocatori meno esperti, è importante trovare un campionato appropriato per i nuovi giocatori. Ci sono molti campionati ricreativi aperti ai principianti, però, alcuni possono essere piuttosto intensi, e il livello di competitività può essere ancora elevato. Se ci sono molti giocatori esperti in campionato, il livello di competitività sarà probabilmente elevato. Come principiante, sarà frustrante e un po' intimidatorio entrare a far parte di una lega altamente competitiva. È un'esperienza molto più divertente far parte di una lega che corrisponde alle tue capacità.

Il vantaggio di giocare a pallavolo ricreativo misto è che introduce una nuova dinamica per i giocatori. Il modo migliore per divertirsi giocando a pallavolo misto è avere aspettative adeguate, e godere delle differenze. La pallavolo mista potrebbe non essere per tutti, ma è sicuramente un modo divertente per incontrare nuove persone e rimanere attivi.

[Giocare a pallavolo mista è davvero così diverso?: https://it.sportsfitness.win/sportivo/pallavolo/1006040607.html ]