Scopri il tuo avversario nel riscaldamento

Non solo un riscaldamento è importante per farti sentire a tuo agio e sciolto in campo, ma è un ottimo modo per conoscere il tuo avversario. Un riscaldamento può mostrare molti dei punti di forza e di debolezza del tuo avversario. Tutti i giocatori dovrebbero avere una strategia per sfruttare i propri punti di forza ogni partita, tuttavia, i giocatori che riescono e si distinguono sono giocatori che possono modificare la loro strategia al volo in base a ciò che puoi raccogliere dal tuo avversario durante il riscaldamento.

Contemporaneamente cerca di farti un'idea non solo del tuo, ma anche i colpi del tuo avversario, gioco di gambe, mentalità e strategia di gioco. Di seguito sono riportati 3 suggerimenti dell'allenatore capo della FSU Dwayne Hultquist e dello staff dei Seminole High Performance Nike Tennis Camps per aiutarti a prepararti per una partita imparando il tuo avversario:

1. Controlla se il tuo avversario è di destra o di mancino:questo può aiutarti a sviluppare la tua strategia di servizio e da quale lato dovresti colpire le palle.
2. Scopri la mentalità del tuo avversario:quando inizi a sviluppare la tua strategia, capire quale potrebbe essere la loro strategia e trovare idee per sfruttarla durante la partita.
3. Fatti un'idea di come colpiscono la palla:scopri se gli piace colpire con il top spin o con uno slice, guarda come tirano al volo e fatti un'idea di come servono (duro, piatto, roteare, movimento). Questo può anche aiutare a capire con quali colpi il tuo avversario potrebbe avere difficoltà, dandoti un'idea di dove vuoi colpire la palla e costringerli a colpire quei colpi.

L'implementazione di questi suggerimenti nel riscaldamento può aiutarti a conoscere il tuo avversario e darti il ​​sopravvento con la tua strategia. Impara suggerimenti come questo e altri con noi al nuovo Seminole High Performance Nike Tennis Camp al Tops'l Resort quest'estate!

[Scopri il tuo avversario nel riscaldamento: https://it.sportsfitness.win/sportivo/tennis/1006047283.html ]