Tecniche Eskrima con i bastoni lunghi

Escrima è un'arte marziale filippina che coinvolge principalmente l'uso di bastoni come armi . Bastoni Escrima variano in lunghezza con l'essere più breve di circa 24 centimetri e bastoni più lunghi essendo da qualche parte nella gamma di 29 a 32 pollici. Bastoni Escrima più lunghe sono generalmente impiegati per quelli che sono conosciuti come Largo mano , o le tecniche a lungo raggio. Queste tecniche permettono di colpire gli avversari da una distanza maggiore . La corretta Grip

Avere un buon grip sulla chiavetta è una tecnica fondamentale che è indispensabile per eseguire qualsiasi tipo di attacco o di difesa in Escrima . Ci sono due prese di base per il lungo bastone di Escrima . Alcuni scelgono per afferrare il bastone con circa il valore di un pugno di stanza a sinistra sotto la loro presa . Altri scelgono l'impugnatura destra nella parte inferiore per più di estensione . Entrambi i casi si è presa , è importante che il pollice esteso a rinforzare il bastone per far leva. Afferrare la chiavetta con fermezza , ma non strettamente per permettere una certa flessibilità nella realizzazione di attacchi . Strikes
lineari

scioperi lineari sono gli scioperi che vengono consegnati su una traiettoria dritta o leggermente inclinata . Questi sono il più fondamentale e diretta di scioperi Escrima e possono essere consegnati in modo efficace alla testa o al corpo .
Scioperi circolari

scioperi circolari consentono di generare potenza aggiuntiva . Essi vengono eseguiti muovendo il braccio in un movimento circolare attorno alla testa , corpo o sopra la spalla . Questo movimento circolare consente di ottenere più vento sul vostro sciopero , simile a quello che un lanciatore nel baseball potrebbe fare . Questo vento fino permette di maggiore potenza e la penetrazione quando colpisci . Scioperi circolari fanno buoni colpi di follow -up quando sono consegnati immediatamente dopo uno sciopero lineare.
The Hook

Il gancio viene consegnato impiegando il calcio del vostro Escrima bastone quando avete soffocato su di esso . Facendo un passo in stretta al tuo avversario è possibile utilizzare l'estremità corta del bastone per agganciarli al collo e portarli a terra . E ' anche possibile utilizzare il gancio per controllare arto di un avversario o di disarmarli .


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