Come addestrare per diventare un Personal Trainer

Diventare un personal trainer è una sfida emozionante . I personal trainer motivare le persone che stanno cercando di perdere peso o diventare più in forma con la creazione di allenamenti su misura per i loro obiettivi . Grazie alla combinazione di esercizio cardiovascolare , pesi e altri esercizi , personal trainer lavorano uno contro uno con i loro clienti per trovare il modo migliore per raggiungere i loro obiettivi di fitness . Continuate a leggere per imparare come diventare un personal trainer . Istruzioni
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Scegliere il tipo di certificazione personal trainer . Ci sono diverse opzioni tra cui scegliere . In caso di dubbi , chiamare intorno e chiedere palestre locali quali le certificazioni di cui hanno bisogno i loro personal trainer per tenere prima di essere assunti . Diverse palestre preferiscono diversi test , in modo da chiamare potenziali datori di lavoro di risparmiare in anticipo sprecare soldi per un test che non atterrare un lavoro . Certificazioni accreditate costano di più rispetto alle versioni non accreditati , ma sono più ampiamente accettate e riconosciute da palestre che assumono personal trainer .
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Approfitta di strumenti e aiutanti offerti dalla società di certificazione . Tutte le prove di certificazione hanno i loro materiali di preparazione per i futuri personal trainer studiare per il test . Da libri e guide di studio per corsi di formazione , questi sono grandi opportunità di apprendimento per aiutarvi a capire il materiale e passare il test ..
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duro studio . Lasciare abbastanza tempo per prepararsi per la prova. Questa quantità di tempo necessario per lo studio differisce da persona a persona , in modo da andare a qualsiasi passo è necessario per preparare e avere successo . Mettere da parte il tempo solo per studiare per l'esame di certificazione , e bastone ad esso .
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Dai test di prova. Prove pratiche di solito sono inclusi come parte di pacchetti di studio società di certificazione vendono . A volte le prove di pratica sono disponibili online a prendere pure. Prove pratiche sono buoni predittori di quanto bene si farà l'esame di certificazione reale. Le prove pratiche mostrano le aree di debolezza , che consente di investire più tempo nelle aree è necessario migliorare.
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Registrati per una data prova . Contattare la società di certificazione e registrarsi per una prova. A seconda della certificazione , località di prova variano . Alcuni sono basati su computer , altri sono matita tradizionale e carta, e ci sono anche alcuni che si svolgono in palestra . Assicurati di scoprire dove il sito di prova è e cosa portare , al fine di completare il test . Assicurati di ottenere un buon riposo notturno è la notte prima della prova al fine di eseguire al meglio.


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