Come devo prepararmi per un NFL Cheerleader Tryout

? Unirsi a una National Football League ( NFL ), squadra allegria è un grande onore per qualsiasi cheerleader . Significa lavorare come professionista a rappresentare molte squadre che sono state utilizzate per decenni . Essa coinvolge anche migliaia gradevoli di fans in uno stadio gremito . Provini sono solo per coloro che hanno anni di esperienza cheerleading e la resistenza per competere contro altri aspiranti . Se sei un aspirante cheerleader NFL , ci sono alcune cose che potete fare per prepararsi per impressionare una giuria alle audizioni . Cose che ti serviranno
Agenda
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Stabilire un piano di fitness e nutrizione almeno sei mesi prima di audizioni . Cheerleading è uno sport impegnativo e richiederà il massimo benessere ed energia. Fissare obiettivi di fitness e consultare un personal trainer , se necessario. Se non siete sicuri di cosa significa mangiare sano , parlare con un nutrizionista o il vostro medico . Cheerleaders hanno bisogno di flessibilità, equilibrio , resistenza muscolare e un sacco di resistenza . Per raggiungere questo livello di fitness , i vostri piani di dieta e allenamento devono completarsi a vicenda .
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studiare il passato prestazioni della squadra allegria NFL vorresti partecipare . Sfoglia il sito della squadra di archivi video in modo che si può avere un'idea dello stile prestazione della squadra . Indipendentemente dal numero di anni di esperienza cheerleading avete , è una buona idea di iscriversi a corsi di danza modo che si può rispolverare la vostra tecnica . A livello professionale, avrete bisogno di essere una cheerleader a tutto tondo che ha bisogno di molto poco, se del caso , la formazione .
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Consultare un estetista per trovare uno sguardo d'insieme che aiuterà si distinguono dagli altri in audizioni . Nel complesso , si vuole guardare glamour , ma lucido . Tenete a mente che NFL cheerleading è diverso da college e high school cheerleading . Coda di cavallo e nastri sono fuori . Capelli Chic, Trucco teatrale , denti bianchi abbaglianti e la pelle liscia sono importanti .
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visualizzazione pratica e affermazioni positive su base giornaliera nel mese che porta al provini . Per fare questo , mettere da parte cinque minuti per creare immagini mentali di un successo NFL cheerleading audizione. Affronta una affermazione positiva ogni settimana, come ad esempio " io sono un favoloso , candidato ben preparato " o " Io sono un talento, persona appassionata . "
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Creare una lista di controllo la settimana prima provini quotazione tutti i requisiti per l' ascolto . Per esempio , potrebbe essere necessario portare ritratti stampati, prova della cittadinanza , un cambio di vestiti per le interviste , o la propria musica . Croce cose fuori dalla lista , come si raccolgono gli elementi necessari in modo che non si dimentica una cosa .
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Avere la tua prova generale il giorno prima audizioni . Vestirsi dalla testa ai piedi nel vostro abbigliamento tryout e ricreare il vostro " look" designato . Se qualcosa vi mette a disagio , modificarlo . Avrete bisogno di sentirsi completamente sicuri il giorno del provino .
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Prepara un borsone la sera prima audizioni e rivedere la vostra lista di controllo per assicurarsi di avere tutto . E 'una buona idea di portare un ulteriore set di vestiti , collant , scarpe e il trucco che serve per ritocchi durante la giornata . Inoltre, ricordarsi di mettere in valigia acqua e spuntini in modo da avere l'energia per svolgere bene tutto il giorno.


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