Come fare Spotting adeguata per Cheerleading

Saper fare una corretta individuazione di cheerleading è essenziale per la sicurezza della squadra di cheerleading ; è una delle posizioni più importanti della squadra e non deve essere presa alla leggera . La persona sulla sommità di una trovata è chiamato un volantino e le persone che sono alla base della montatura sono chiamati basi . Lo spotter è quella che sarà responsabile per la tenuta del volantino sicuro e anche per il conteggio fuori . Spotting è fatto anche in cheerleading quando si pratica burattatura e salti , favorendo e sostenendo il movimento . Qui ci sono modi per fare una corretta individuazione di cheerleading . Istruzioni
1

Sei indietro macchia per la maggior parte acrobazie . Il spotter ritorno sarà quello che guarda per eventuali pericoli e protegge il volantino in caso di caduta . Questa posizione individuazione aiuta anche il volantino e la mantiene costante tenendo le caviglie quando si è in procinto di volare . Il spotter indietro di solito contare fuori dicendo qualcosa come " uno, due , giù, su " e questo istruire le basi per iniziare la bravata .
2

Utilizzare uno spotter anteriore per imparare nuove acrobazie . La posizione di avvistamento anteriore è fondamentalmente per aiutare a bilanciare un nuovo volantino che può essere il tentativo di una nuova impresa . Il spotter anteriore solito tenere i polsi delle due basi di sostegno e quindi tenere le caviglie del volantino per stabilizzare la montatura rimanendo avviso per le probabilità di una caduta .
3

Aggiungi un spotter supplementare per precauzione extra quando necessario . Questa persona può stare ovunque vicino alla prodezza , posteriore , frontale o laterale , a patto che siano alla portata di un volantino che cade . Tutti gli osservatori dovrebbero sempre stare con le braccia tese in aria per prendere il volantino più lontano dal terreno per evitare lesioni .
4

Utilizzare doppio back macchia per più di un volantino . Doppia macchia posteriore può essere utilizzato anche per acrobazie più difficili o quelli che il volantino possa essere inesperti a fare. In una corretta individuazione indietro , entrambi osservatori staranno dietro e un po ' di lato . Se siete uno dei due osservatori indietro , allora si dovrebbe stare abbastanza vicino su ogni lato per stabilizzare il volantino o prendere se lei cade .
5

Sii il pensiero attento e veloce . Una delle cose più importanti per la corretta individuazione è quello di tenere gli occhi sui volantini e stare vicino alle acrobazie e la zona in cui le cheerleaders stanno svolgendo . Prendete il vostro lavoro di avvistare molto sul serio , perché vi sarà il più prezioso membro della squadra di cheerleading .


[Come fare Spotting adeguata per Cheerleading: https://it.sportsfitness.win/Spirito-di-squadra/cheerleading/1006030810.html ]