Come diventare un Cheerleading Flyer

Un volantino cheerleading conduce applausi dalle cime delle piramidi e acrobazie , eseguendo i movimenti e gridando gli applausi , mentre il bilanciamento in posizioni difficili in aria . Dopo la bravata o di piramide , scende il volantino , cullati dalle sue basi , a volte dopo una torsione o cadere. A causa delle esigenze di volantini cheerleading , per diventare uno richiede mesi o anni e una serie di competenze migliorati e praticato costantemente. Il più giovane di una cheerleader comincia a volare , il più lungo che deve sviluppare le competenze che sarà necessario eseguire acrobazie complesse per allietare competitivo in futuro . Istruzioni
1

prendere lezioni cadendo da un istruttore di ginnastica con esperienza nel coaching cheerleaders . Chiedete pratica ed esercizi per il posizionamento del corpo per aiutare con l'apprendimento acrobazie e cullando , oltre a tumbling manovre .
2

ferroviaria e la condizione quotidiana per costruire la forza , resistenza e flessibilità . Stretch , correre e allenarsi con i pesi per mantenere il corpo in condizioni ottimali .
3

Imparare e acrobazie pratica solo sotto la supervisione di osservatori e allenatori qualificati . Maestro routine meno avanzati prima di passare alla acrobazie più avanzate .
4

provare per cheerleading alla vostra scuola o allegria locale palestra competitivo. Come parte del processo di registrazione o l'applicazione , lasciare che l'allenatore conoscere il vostro addestramento al volo e arresto della crescita delle competenze . Elencate i vostri istruttori e allenatori come riferimenti , se possibile . Non tentare acrobazie durante i provini con squadre di stuntmen inesperti o senza osservatori qualificati .
5

scuola di spettacolo e di spirito di squadra , sorriso , allietare al meglio delle vostre capacità , e mantenere un buon atteggiamento se ne rendono e se l'allenatore si assegna come un volantino . Continuate le vostre abilità ; c'è sempre l'anno prossimo .


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