Athletic Tape Usa

nastro atletico è un qualsiasi tipo di nastro progettato per essere utilizzato sul corpo umano per sostenere articolazioni, ossa , muscoli e altre strutture all'interno del corpo . Athletic taping può contribuire a ridurre le probabilità di lesioni sostenendo il corpo ed è una parte importante della preparazione per la concorrenza e il trattamento di lesioni in molti sport . Joint Support

Uno degli usi principali di nastro atletico è quello di sostenere le articolazioni , dando loro rigidità e resistenza supplementare ceppi . Giunti feriti possono beneficiare di taping dal immobilizzazione può aiutare a mantenere atleti flessione l'articolazione in modi che potrebbero aggravare il pregiudizio o la causa del dolore . Giunti Comunemente nastrate comprendono i polsi e le caviglie . Nastro è utilizzato anche per sostenere e immobilizzare dita , soprattutto in sport come il basket dove lesioni alle dita sono comuni . Quando un taping , nastro atletico bianco standard comune è tipicamente utilizzato . Un pre -wrap può essere applicato in modo che il nastro non si attacca direttamente alla pelle , e poi il nastro viene avvolto intorno all'articolazione . Lavori nastro può essere complesso, composto di molti nastri e cicli differenti , oppure possono semplicemente consistere in una lunghezza continua di nastro che avvolge più volte congiunte .
Dolore cronico

nastro Athletic può essere utilizzato per aiutare ad alleviare il dolore cronico da condizioni come tendiniti e altri problemi al tessuto connettivo. Ad esempio , la Mayo Clinic afferma che taping atletico è un potenziale trattamento per la fascite plantare , un disturbo comune che può causare dolore debilitante nel l'arco del piede e il tallone . Tape può essere utilizzato anche per contribuire a sostenere le patelle o rotule per quelli con problemi al ginocchio .
Wrapping mano

nastro Athletic può essere utilizzato per avvolgere le mani fornire ammortizzazione e rigidità in sport come la boxe , kickboxing e arti marziali miste . Fighters spesso avvolgono le mani con del nastro adesivo prima di button- guanti per aiutare a prevenire gli infortuni come le mani rotte . Avvolgimento Mano con nastro può anche aiutare a proteggere contro abrasioni durante l'allenamento con i sacchi da boxe .
Kinesio Tape

Kinesio è un particolare tipo di nastro atletico che può essere applicato direttamente la pelle senza avvolgendo su se stesso al fine di sostenere il corpo . Secondo il New York Times , il nastro può essere usato per guidare i muscoli feriti e delle articolazioni senza limitare la gamma di movimento dell'atleta . Questo tipo di nastro è comune tra gli atleti d'elite che hanno bisogno di competere ad alto livello come un modo per limitare gli effetti di lesioni o potenziali lesioni senza interferire con le prestazioni .


[Athletic Tape Usa: https://it.sportsfitness.win/idoneità/Terapia-Sport/1006006690.html ]