Come riconoscere e trattare inguine e testicolo infortuni nella Gioventù Calcio

Calcio ha uno dei tassi di pregiudizio più bassi di qualsiasi sport giovanile , ma lo sport e infortuni, purtroppo , vanno di pari passo . Con un po 'di conoscenza di sicurezza e prevenzione , si può aiutare il bambino a ridurre la probabilità di problemi all'inguine e ai testicoli . Cose che ti serviranno
Aspirins
impacchi freddi
Kit di primo soccorso
Soccer Apparel

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Guarda per inguine tira , che può colpire sia i muscoli o tendini . Sono anche più comune nei maschi , che di solito hanno legamenti più severe rispetto alle ragazze .
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inguine Trattare tira con il riposo , ghiaccio e terapia fisica .
3 < p > Stretch e rafforzare il muscolo o tendine infortunato .
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non preoccupatevi troppo di lesioni testicolari. Causato da trauma contusivo , sono piuttosto rari . Nonostante il dolore , nausea , gonfiore o decolorazione , il problema si risolve quasi sempre . Utilizzare farmaci antidolorifici e ghiaccio, se necessario.


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