Consigli per l' acquisto di una pedana mobile

Se state pensando di iniziare un programma di fitness regolare , un pezzo importante di attrezzature per la palestra di casa è un tapis roulant . Tapis roulant sono facili da usare ; in grado di gestire i corridori esperti o principianti a passo d'uomo . Al momento dell'acquisto di un tapis roulant , ci sono diverse caratteristiche da prendere in considerazione in modo da ottenere l'allenamento adeguato. Velocità e Inclinazione

Indicatori sul tapis roulant aumentare la velocità e l'inclinazione . Tapis roulant intermedi in genere hanno almeno 10 livelli di velocità e inclinazione . Durante l'allenamento , e come si costruisce la resistenza , sarà necessario modificare la velocità e l'inclinazione dei tuoi allenamenti.

Allenamenti

Assicurarsi che il tapis roulant permette per l' impostare manualmente il tapis roulant con la velocità e l'inclinazione che preferite . Una volta che si costruisce la resistenza , si potrebbe considerare l'utilizzo di un allenamento programmato sul tapis roulant . Tapis roulant hanno un codice numerico è possibile immettere i programmi che il tapis roulant a velocità e resistenza specifica per un determinato periodo di tempo . Alcuni tapis roulant includono la tecnologia chip di memoria iFit . Questa tecnologia chip ha allenamenti e segue i tuoi progressi . Utilizzando la tecnologia iFit , è possibile analizzare gli allenamenti dal computer , come se avete il vostro personal trainer.
Musica

Alcuni tapis roulant non lo fanno avere capacità di musica , mentre altri hanno un dock per iPod o connessione telefonica orecchio in modo la vostra musica può essere riprodotto attraverso gli altoparlanti del tapis roulant . Utilizzando altoparlanti integrati , non vi è alcuna necessità di utilizzare auricolari . È possibile rilassarsi attraverso il vostro allenamento , come la tua musica viene convogliata attraverso il tapis roulant .
Ventola

Quando si sta sudando nel calore del vostro allenamento , si potrebbero apprezzare avendo un ventilatore per raffreddare . Alcuni tapis roulant offrono una ventola che è built-in e ha velocità diverse in modo da poter regolare il flusso d'aria , come si continua attraverso il vostro allenamento .
Camera

Quanto spazio ti avere per un tapis roulant ? Il vostro tapis roulant in una palestra o il vostro salotto ? E ' importante identificare dove si sta andando di utilizzare il tapis roulant. Se si utilizza una stanza che viene comunemente utilizzato , potrebbe essere importante avere un tapis roulant che è facile da spostare per immagazzinaggio conveniente . Se si utilizza il tapis roulant in una stanza separata dedicata a lavorare fuori , dimensioni potrebbe non essere un problema.
Prezzo

prezzo è un fattore importante nel determinare quali tapis roulant si può permettere. Modelli in $ 500 gamma di offerta meno funzionalità e le campane e fischietti rispetto ai modelli con funzionalità avanzate che possono costare $ 600 - $ 1.000. Se volete un tapis roulant simili a quelle che si usano in palestra , cartellini dei prezzi vanno da $ 1.000 a $ 3.000. Identificare le caratteristiche che sono più importanti per voi . Ricerca per vedere quali modelli offrono la maggior parte delle caratteristiche che stai cercando , pur rimanendo nei limiti del budget .


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