Come livello A Stairmaster Scalatore

Un alpinista Stairmaster che si sente traballante quando si esercita su di essa non è sicuro da usare . Anche se la quantità di oscillazione sembra relativamente banale, può causare a perdere l'equilibrio mentre si utilizza la macchina . Livellamento del climber Stairmaster richiede solo pochi minuti , e si può fare con poco più di una chiave regolabile . Cose che ti serviranno
Chiave regolabile

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stand sulla barra posteriore del climber Stairmaster , con i piedi posizionati vicino ai pali verticali dietro il piede pastiglie ti trovi a utilizzare la macchina . Afferrare le rotaie del climber , e quindi spostare il peso del corpo da un lato all'altro , per determinare quale piede lo scalatore è fuori equilibrio . Se lo scalatore si sente come si sposta in avanti verso sinistra e verso destra , quei due piedi richiedono una regolazione . È vero il contrario delle altre due piedi .
2

giaceva sul pavimento accanto al scalatore , in modo da poter accedere ai piedini regolabili sulla parte inferiore delle barre di sostegno della scalatore . Sollevare leggermente lo scalatore , per rendere regolare il piede un po 'più facile . Esso dovrebbe oscillare leggermente verso l'alto come si preme su di esso .
3

Regolare il piede facendo scorrere la chiave regolabile dado di regolazione del piede e girando più volte . Troppo regolazione causerà lo scalatore di andare off- livello in altri angoli .
4

te Posizionare al piede opposto , e fare lo stesso . Questa volta , però , è sufficiente regolare il piede fino a che non è aderente al pavimento. Poi stare sulla barra posteriore di nuovo , e spostare il peso intorno per accertarsi che il Stairmaster è livellato correttamente . In caso contrario, continuare a regolare i piedi fino a quando la macchina è livellata alla vostra soddisfazione.


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