Suggerimenti e trucchi che tutti dovrebbero conoscere

Suggerimenti e trucchi che tutti dovrebbero conoscere

L'autodifesa è un'abilità necessaria che dovrebbe essere appresa da tutti. È definito come l'uso di una forza ragionevole, ma non eccessiva, per difendere te stesso o la tua famiglia dalla minaccia di lesioni personali da parte di un aggressore.

È un'idea migliore essere preparati che essere colti di sorpresa. Non devi essere una cintura nera per combattere un aggressore, ma devi conoscere e mettere in pratica determinate mosse e sviluppare abitudini che faranno riflettere i cattivi due volte. Figli, donne, gli anziani, tutti dovrebbero sapere come respingere un attacco e tenersi al sicuro.

Affrontiamo cinque diverse cose che puoi fare per proteggere te stesso e i tuoi cari.

• Prevenzione
• Sistema di amici
• L'enigma della pistola
• Riduci al minimo il rischio
• Come reagire

Prevenzione

È più facile prevenire un attacco che difendersi da uno. Le persone che stanno cercando di attaccarti fisicamente sono alla ricerca di bersagli ignari che non sono consapevoli di cosa sta succedendo in giro, rendendoli vulnerabili.

Ci sono alcuni suggerimenti per la sicurezza che tutti, di ogni età, dovrebbero seguire.

• Quando stai camminando, stare in zone ben illuminate. Sistema di amici
• Se stai guidando, non parcheggiare l'auto in un'area non ben illuminata o camminare a testa alta guardandosi intorno e camminare nella direzione del traffico. non guardare per terra, e non farti assorbire dal telefono. Sii consapevole di ciò che ti circonda.
• Quando cammini per strada stai sempre più vicino al marciapiede che agli edifici, vuoi evitare porte e vicoli o arbusti e alberi.
• Cammina con le chiavi in ​​mano.
• Se la tua macchina si guasta, alza il cofano, mettiti i lampeggiatori, e chiudere le porte. Chiama l'assistenza e aspetta in macchina finché non arriva.
• Non far salire gli autostoppisti, e tieni le portiere dell'auto bloccate durante la guida.
• Lascia spazio di manovra quando guidi, dovresti essere in grado di vedere le ruote posteriori dell'auto davanti a te.
• Fidati del tuo istinto, non importa dove ti trovi o in qualsiasi situazione. Se ti senti a disagio, allora vattene.
• Se hai una routine quotidiana, devi cambiarlo ogni tanto Cambia l'ora in cui parti la mattina e la sera, e prendi strade diverse da e per il tuo lavoro e le tue attività quotidiane.
• Non essere un chiacchierone. I social media a volte sono troppo social e possono far sapere ai potenziali cattivi dove vai, ciò che fai, e quando. Limita le informazioni alle persone che conosci bene, e limita ciò che pubblichi.

Non è sempre possibile evitare il confronto. Se riesci a calmare la situazione parlando con l'aggressore o scappando consegnando il portafoglio, Borsa, o cellulare, allora co quello. I tuoi soldi o i tuoi beni non valgono la tua vita, sicurezza, o salute.