Come insegnare Softball Pitching : Fastpitch , Goccia , Ascesa e Curveball

Softball è uno sport impegnativo e competitivo quando ha giocato a livello di scuola superiore e oltre . L'aspetto più importante della costruzione di una squadra vincente è pitching . Ci sono alcuni lanciatori che può ottenere da solo con una palla veloce , ma avendo un numero di piazzole faranno un lanciatore molto più difficile da colpire . Cose che ti serviranno
Softball
Diamante
Pitching gomma
piatto
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1

Fastball : Posizionare le dita di tutti i cuciture . Fate un passo pieno verso casa base e piegare in vita un po ' come vi preparate per rilasciare la palla . Assicurati di seguire con il braccio completamente come vostro rilascio della palla
2

Riser : . Questo è uno dei tiri più difficili da imparare e il lanciatore deve avere una palla veloce di almeno 50 miglia all'ora per lanciare un riser efficace . Posizionare il dito indice e il dito medio da parte della palla dove le cuciture sono più vicini tra loro. Twist la mano come si rilascia la palla in modo che le dita siano rivolti verso il piatto di casa
3

The Drop : . Posizionare le dita attraverso le cuciture . Prendete un passo che è almeno sei centimetri più corta vostro fastball normale . Soggiorno di altezza nel punto di rilascio e di fare non accovacciarsi . Tirare la mano indietro e leggermente fino a creare l'azione cadere sul terreno di gioco
4

Curveball : Posizionare le dita con le cuciture . Fate un passo pieno verso casa base come si preparano a rilasciare la palla . La vostra vita deve essere leggermente piegato al momento del rilascio . Se sei un lanciatore di mano destra , ruotare il polso a sinistra come si lascia andare la palla. Se siete mancini , ruotare il polso verso destra . Ancora una volta , lasciate che il vostro braccio seguire le istruzioni.


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