Come a Slow Pitch Softball un
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1
Ricorda che l' obiettivo principale del passo lento è quello di mettere la palla dove il battitore non sarà in grado di stabilire un contatto solido con essa . Può colpire , ma si dovrebbe cercare di fare in modo che non sarà in grado di colpire dove si vorrebbe colpire .
2
Guarda l'altezza del vostro passo . Devi tenerlo tra 6 a 12 metri da terra . Maggiore o minore è considerato un passo illegale . Questo vi dà una vasta gamma di arco per il vostro passo che è possibile utilizzare per buttare fuori i tempi della pastella .
3
Tenere la palla fuori di fronte a voi .
4
Ruotare il braccio pitching indietro . Poi sull'altalena avanti , una volta che passa l'anca , consegnare la palla , palmo verso l'alto e rilasciarlo .
5
Consideriamo un passo avanti o indietro a seconda delle necessità . Questo è consentito a condizione che il piede perno è in contatto con la pedana fino a quando la palla non viene rilasciato.
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