Come lanciare una knuckleball Underhand in Softball

Come il suo cugino Hardball , una knuckleball in softball è un passo insolito . Knuckleballs mancano di rotazione , causando loro di muoversi in direzioni imprevedibili . Accoppiato con il 33 per cento più basse velocità rispetto ad una palla veloce, questo rende la knuckleball un passo sfuggente per colpire quando si è gettato correttamente . Istruzioni
1

Afferrare la palla correttamente tenendo la profonda softball nel palmo della tua mano e scavando le unghie nella cucitura della palla . Usa tutte le dita e il pollice per un pieno, presa profondo. Non ci dovrebbe essere spazio tra la palla e il palmo della mano , con le mani formando una forma a C intorno alla palla .
2

Spingere fuori la gomma pitching con la gamba dominante ( stesso lato come la mano di lancio ) mentre passo in avanti con l'altra gamba , come si avvia il movimento di lancio . Allo stesso tempo , oscillare il braccio di lancio in avanti in un movimento subdolo .
3

Lasciare il pallone a livello cintura. Lasciate andare la palla tutto in una volta , non lasciando alcun dito toccare la palla più a lungo di qualsiasi altro . Al rilascio , tutte le dita e il pollice deve rilevare direttamente presso la pastella e strombato . Non flick , centrifuga o torcere la palla in alcun modo. Se fatto correttamente , la palla verrà rilasciato senza alcun giro .


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