Come gettare un knuckleball in lento - Pitch Softball

Ottenere un softball slow -pitch a rompere è difficile. Generalmente , una palla tirata bisogno di velocità così la rotazione delle cuciture sulla palla può combattere l'aria , si crea una differenza di pressione su un lato della palla , causando la palla a virare dalla sua destinazione originale . Questo è noto come " rottura ". Un knuckleball , gettato con poco o senza rotazione , è in grado di rompere a velocità molto lenta . L'aria che scorre sopra le cuciture fisse crea turbolenza e spinge il pallone , facendolo apparire come se si sta ballando . Istruzioni
1

File tue unghie con una scheda Emory . Fai tutte le unghie sulla vostra mano lancio pianeggiante , lungo circa 1 millimetro , in modo che possano scavare nella superficie della sfera senza piegarsi. Loro file lentamente, mentre ogni tanto li scavare in una palla .
2

mettere la palla in profondità nel palmo della mano . Dovreste essere in grado di bilanciare la palla sul palmo della mano , come se sei un cameriere che trasportano un grande vassoio di cibo per un tavolo .

3

Curl tutte le dita sulla mano di lancio fino alla unghie scavano nella superficie della sfera . Evitare di scavare le unghie nelle cuciture . Unghie nelle cuciture in grado di " catturare" al momento del rilascio e la causa di spin .
4

Stabilizzare la palla nel palmo della mano mettendo il pollice sotto la palla. Molte persone piace mettere contro- pressione sulla palla , bilanciando la pressione da parte delle unghie.
5

tirare la mano indietro e bloccare il polso. Questo movimento dovrebbe allungare la parte inferiore del polso , vedendo più facilmente le vene . Mantenete il vostro polso rigido in tutto il tiro .
6

passo verso il vostro obiettivo e gettare subdolo , mantenendo il polso rigido .
7

Fornire contro- pressione per l'impulso naturale di la palla a girare fuori della vostra mano . Di solito la palla gira in avanti verso il battitore se gettato convenzionalmente così , come si rilascia la palla e la palla vuole girare in avanti , è necessario sfogliare le vostre unghie con appena la forza sufficiente per contrastare . Troppa forza e la palla gira all'indietro , in modo da praticare questo campo e spesso fino a quando la palla non gira affatto sulla strada per la piastra .


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