Come rimuovere i vecchi Spikes Out of Athletic Shoes

Molte scarpe da ginnastica all'aperto vengono con la possibilità di punti della vite -in . Questi picchi sono destinati per l'aggiunta di estratto di aderenza e attrito tra i piedi e l' arena all'aperto . Molti allenatori e formatori incoraggeranno i loro atleti ad utilizzare punte, o tacchetti , in modo che possano raggiungere prestazioni ottimali. Per evitare la rottura e rovinando punte , le punte devono essere rimossi dopo ogni stagione . Cose che ti serviranno
Spike chiave
pinze ad ago ( se necessario)
lubrificante ( se necessario)
Mostra Altre istruzioni
1

Metti il picco cHIAVE intorno al primo picco .
2

Ruotare la chiave in senso antiorario ( verso sinistra) per cominciare a svitare il primo picco .
3

Estrarre il picco out con le dita .

Ripetere questa procedura per rimuovere tutti i picchi di entrambe le scarpe .
4

usare l'ausilio di pinze se non si dispone di una chiave picco . Spike chiavi possono essere acquistati presso negozi di articoli sportivi , e molti allenatori avranno anche queste chiavi . Tuttavia, è possibile cogliere il picco con le pinze e ruotare in senso antiorario per rilasciare il picco pure.
5

Applicare una piccola quantità di lubrificante ( come il WD - 40 ) per eventuali picchi che possono essere bloccati . Questo aiuterà allentare le punte da rimuovere .


[Come rimuovere i vecchi Spikes Out of Athletic Shoes: https://it.sportsfitness.win/sportivo/Track---Field/1006030132.html ]