Come colpire un Underhand sereno Girato in Badminton

Il colpo chiaro è simile al tiro lob in altri sport di racchetta . La navetta vola alto e profondo in tribunale del tuo avversario , dandovi il tempo di tornare nella tua posizione pronta . E ' particolarmente utile quando il tuo avversario è avanti . Cose che ti serviranno
Badminton Set
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1

Usate passi casuale rapidi per ottenere dietro la navetta .
2

Lunge avanti con il piede racchetta per raggiungere la navetta mentre è bassa .
3

estendersi troppo il polso a cazzo la racchetta indietro . La racchetta dovrebbe essere dietro la mano , con la testa in prossimità del suolo .
4

Piombo vostro swing con il calcio della tua racchetta .
5

Aggancia polso per generare potenza appena prima del contatto . Scatta rapido e duro , il più tardi possibile . Lo scatto del polso è la parte più importante di questa corsa . Aggancio il più tardi possibile rende difficile per il tuo avversario per capire dove il vostro colpo andrà .
6

Contattare il basso shuttle con una racchetta aperto . Questo lancia la navetta in una traiettoria alta , sopra la gamma di racket del tuo avversario .
7

Seguire attraverso verso l'alto e attraverso il vostro corpo .
8

recuperare rapidamente al pronto posizione .


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