Solo guanti Fielding – Guanto Shuffle

Scopo

Caricare la palla, mettendolo in campo in modo pulito e portandolo a casa.

Configurazione del trapano

  • Il lanciatore sta sul tumulo.
  • L'allenatore è a casa base.

Come funziona

1. Il lanciatore simula un tiro a casa.

2. L'allenatore colpisce un rullo lento di nuovo al lanciatore.

3. Il lanciatore carica verso casa base, mette in campo la palla con il guanto e la riporta all'allenatore.

4. Esegui 5-10 ripetizioni.

Suggerimenti per l'allenamento

  • L'intento di questo esercizio è che ci sia un corridore in terza e il lanciatore deve schierare la palla e portarla rapidamente al ricevitore per ottenere l'out a casa.
  • I lanciatori dovrebbero tenere il guanto aperto e spingere la palla verso il bersaglio (l'allenatore).
  • Mantieni il lancio livellato e morbido.
  • Puoi anche eseguire questo esercizio e chiedere ai lanciatori di lanciare la palla a mani nude e di lanciarla all'allenatore.
  • Tieni la testa bassa quando metti in campo per evitare di perdere la palla.


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