Bat Path – Il tratto più importante di cui nessuno parla

Il baseball è un gioco che insegna costantemente se sei disposto ad imparare. Sento di aver imparato molto sullo swing del baseball nell'ultimo anno e mezzo e sono entusiasta di condividere alcune intuizioni.

È iniziato con il mio amico e compagno di squadra Chris Colabello. Chris è passato da 7 anni nelle leghe indipendenti alle grandi leghe. Guardarlo colpire una palla da baseball è stata una gioia pura e parlare con lui del suo swing ha cambiato il modo in cui guardo uno swing da baseball.

Sono stato anche sfidato da alcuni di voi attraverso i commenti su questo sito web, che mi ha fatto esaminare un po' di più le cose. Quello che ho trovato potrebbe non essere nuovo o innovativo per alcune persone la fuori, ma per me è stato un anno illuminante.

L'importanza di Bat Path

Mi è stato insegnato come molti altri là fuori a prendere le mie mani al baseball, usa la mia mano in alto, e abbattere la palla. Questo processo mi manterrebbe "corto con la palla" (una cosa molto comune di cui parlano gli allenatori) e mi aiuterebbe a essere coerente più spesso.

C'era solo un problema, i migliori battitori del gioco non stavano colpendo in quel modo . Per renderlo più confuso, usano spesso la stessa terminologia, ma il modo in cui il loro swing è stato creato sembrava molto diverso dal mio. La prima differenza evidente era il percorso dei pipistrelli.

Personalmente so quanto sia difficile essere coerenti in questo gioco. Ho avuto stagioni buone e stagioni molto cattive statisticamente. Trovo incredibile come gli stessi battitori anno dopo anno siano i migliori della lega in percentuale di slugging, media battuta, fuoricampo, raddoppia, eccetera.

Questo mi ha portato a chiedere, "Perché gli stessi grandi battitori sono sempre ottimi, anno dopo anno?"

Sentiero del pipistrello, Parte 1 – Portare la mazza nella zona di battuta

Avevo un punto di ingresso molto ripido nella zona di impatto. Mi è stato insegnato che se "abbatti" la palla da baseball salirà. Era un pensiero simile a colpire una pallina da golf. Ma più parlavo con alcuni grandi battitori e trovavo alcuni allenatori che si dedicavano a guardare video e imparare lo swing del baseball (Grazie mille a Bobby Tewksbary e Mike Bard, che insegnano “La Verità” ormai da tempo), Sono stato in grado di vedere quanto presto i migliori battitori portano la loro canna della mazza nella zona di impatto.

La loro mazza era nella zona del colpo DIETRO la loro gamba posteriore... rispetto a me, che non entrava nella zona fino alla mia gamba anteriore al più presto. Questo è un buon 2-3 piedi che mi sto perdendo!

Questo mi ha davvero colpito quando ho confrontato il video del mio swing con Albert Pujols. La mia mazza era nella zona di battuta per circa un piede contro Albert Pujols che era in zona battuta per quasi 4 piedi . Il buon senso ti dice che se la tua mazza rimane nella zona di battuta più a lungo, il tuo tempismo non deve essere così perfetto per colpire bene la palla.

Sulla sinistra –  Mettendo la mazza in posizione per entrare nella zona di battuta prima.

Sulla destra –  Io con un angolo ripido che abbatte la palla.

Sinistra:percorso migliore per i pipistrelli; Giusto – Il percorso del pipistrello è troppo ripido

Sentiero del pipistrello, Parte 2 – Traiettoria dell'oscillazione

Un'altra parte del percorso della mazza è l'angolo in cui stai oscillando la mazza. La maggior parte delle persone parla di avere uno swing di livello. Sento anche oscillare verso il basso o verso l'alto a seconda di ciò che ci è stato insegnato o di una carenza nel nostro swing su cui stiamo cercando di mettere un cerotto.

Un punto che mi è stato detto che aveva così tanto senso era oscillare all'altezza della traiettoria del campo. Ancora, il buon senso mi dice che se la canna della mia mazza entra presto nella zona di impatto, e la mia canna sta viaggiando sullo stesso percorso della palla che sta arrivando, questo è un bel pugno 1-2.

Invece di pensare al livello di oscillazione, su, o giù, vogliamo oscillare angolo alla traiettoria del campo.

Sulla sinistra: Io che prendo l'aereo con la palla prima. L'oscillazione è allo stesso livello della traiettoria del beccheggio.

Sulla destra: Io che spingo le mani sulla palla sperando di incontrarla nella zona di battuta.

Sinistra – Prima nella zona di battuta =più a lungo nella zona (buono) Destra – Più tardi nella zona di battuta =meno tempo nella zona (male)

In entrambe le foto credo che l'immagine a sinistra sia una posizione molto più forte e coerente per attaccare la palla da baseball quando inizi il tuo swing. Un percorso del pipistrello con l'ingresso anticipato nella zona di battuta e l'allineamento con la traiettoria del campo è una caratteristica che tutti i grandi battitori possiedono.

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Di seguito è riportato un video di Bobby Tewksbary, chi è stato colui che ha insegnato a Chris Collabello questa filosofia del colpire.

Come sapete, questo sito Web ha adottato una politica molto rigorosa di consentire solo i contributori che hanno giocato/allenato a livello MLB o MiLB. Anche se Tewksbary non ha mai giocato a quel livello, lavora con diversi giocatori di major league che hanno dimostrato il merito del suo approccio. Di fatto, Tewksbary mi ha dato un feedback molto prezioso sul mio swing in questa offseason. Se vuoi saperne di più sull'approccio di Tewks al colpire, il suo ebook ha 1,5 ore di video e oltre 120 pagine di maggiori dettagli. Clicca qui per dare un'occhiata al suo ebook.

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