Come legare gli involucri del polso
polso avvolge
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Aprite le dita in modo che siano sparsi . Posizionare il cerchio pollice intorno al pollice
2
Inizia avvolgendo il polso e del pollice . Avvolgere intorno al polso per tre volte , intorno al pollice per due volte , poi avvolgere il polso una volta di più , il pollice una volta di più , e poi un altro involucro intorno al polso . Il pollice /polso sono ora correttamente avvolto . Stringere la mano a pugno per assicurarsi che l'involucro non è troppo stretto
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Dopo, avvolgere le nocche : . Avvolgono tutte e quattro le dita tre volte , poi avvolgere nuovamente il polso. Poi infilare la pellicola tra il medio e anulare , tirarlo intorno al pollice e poi di nuovo fino alle dita . Avvolgere intorno a tutte e quattro le dita di nuovo
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Termina l'involucro : . Portare l' involucro lungo il dorso della mano e al polso e fissare l'estremità del cinturino in velcro per l'involucro . Mettete i vostri guantoni su sopra le coperture polso .
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